【医師監修】未就学児が肩こり!?【あごの発達不全】が子どもの全身にトラブルを招く｜たまひよ
さる びあ 丸 天気 の 子こどもの鉄欠乏性貧血の原因 1. 赤ちゃんの鉄欠乏性貧血 正常な赤ちゃんでは、生まれたとき約6ヶ月分の貯蔵鉄(フェリチン)を肝臓に蓄えているので、通常は貧血を起こしません。しかし、 ●低出生体重児 ●妊娠中のお母さんが 貧血などにより 体内の総鉄量が少ない などの場合に乳児では6ヶ月以内でも貧血が起こります。 2. 乳児期~幼児期早期 (6ヶ月~24ヶ月)の鉄欠乏性貧血 この時期はちょうど離乳食と重なります。 ● 一度に沢山食べることが出来ない ● 食品の中に鉄分が少ない事や ● 好き嫌い(偏食) ● 急速な発育 などが貧血の原因になります。 3. 牛乳貧血 牛乳貧血とは? 乳幼児期に牛乳の早期開始や大量摂取によって、腸の粘膜から出血したり、タンパクの漏出のために貧血を起こすことです。 牛乳の飲みすぎで貧血にならないために ◎1歳までは牛乳は飲ませないようにしましょう! 子どもの「胸が痛い」はストレスが原因かも。親はどう対処する？【医師監修】 | kosodate LIFE（子育てライフ）. ◎1歳を過ぎても、 たくさん飲み続けると貧血になることがあります。 (1日600ml以上は注意!) 4. 思春期の貧血 思春期には、男の子・女の子ともに体の急激な成長により鉄分が不足しやすくなります。 女子 では生理による失血と偏食や無理なダイエットによる鉄分不足がおもな原因になります。 男子 はこの時期に骨や筋肉が急激に成長し沢山の鉄分やカルシウムが必要になります。 そのため鉄分などの栄養が不足が原因で貧血が起こります。 また、まれにですが消化管出血(潰瘍)などでも貧血になることがあります。 ※潰瘍の場合は出血のため便が黒くなることがあります。 5. スポーツ貧血 そして男性も女性も心配なのが 「スポーツ貧血」 です。これは部活などの激しい運動が原因でおこる貧血です。 スポーツ貧血の症状は「軽い」と思われてきていましたが、思春期の子どもにおいては、「重度のスポーツ貧血」が起こることも小児科医らの報告でわかっています。 貧血に気付かずに激しい運動を続ければ、けいれん、失神、さらには心不全などに繋がる危険もあるので 親御さんや学校の先生は特に注意が必要です。 思春期の子どもが学校を休みがちだったり、イライラしていたり、成績が下がってきたときは 怠けていると叱ったり責める前に、鉄欠乏性貧血を疑ってみてください。 子供の鉄欠乏性貧血 治療法方 1. 食事で治す 鉄分を効率よく食事で摂取するには、動物性食品に含まれる ヘム鉄 が圧倒的に有効です。 植物性食品に含まれる 非ヘム鉄 は吸収率も低く、貧血の治療には即効性はありません。 鉄分を多く含む食材については下記リンクの第5章をご参照ください。 ⇒鉄分の多い食品とサプリで鉄欠乏性貧血を治す!
子どもの「胸が痛い」はストレスが原因かも。親はどう対処する？【医師監修】 | Kosodate Life（子育てライフ）
▼悩んでばかりの子育てから卒業してわが子の可能性を発掘する方法が分かります!
この記事は約 7 分で読めます。 あなたのお子さんが頭痛を訴えたことはありますか? その頭痛にはどのような症状で、どこ頭痛を感じましたか? この記事では子供が頭痛になる原因や対処法、どうすれば防げるのかをお伝えしていきます。 もし、お子さんが頻繁に頭痛を訴えていましたら参考にしてください。 院長:伊藤良太 ・自分で自分の身体を治す方法を知りたい方は、是非とも友だち追加をしてください☆ ・「今なら」ラインに登録してアンケートに答えると、肩こりを楽にする動画をプレゼント中!