上 板 町 町長 選挙 / 糖 質 制限 危険 嘘

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July 30, 2024, 10:24 am

2021/02/26 任期満了に伴う上松町長選挙(3月16日告示、21日投開票)に、無所属の新人で、元木曽ロータリークラブ会長の砂山千春氏(73)=小川=が25日、立候補する意思を固めた。28日、町内で正式に出馬表明する。 砂山氏は上松町出身で松本工業高校を卒業した。同町の山一建設や、介護施設を展開するあい愛で代表取締役を歴任した。現在は木曽法人会副会長、上松町社会福祉協議会副会長などを務めている。 市民タイムスの取材に対して「町民の生の声を聞くには選挙が必要だ。力を振り絞ってみようと思った」と出馬の意向を固めた理由を述べた。少子高齢化と人口減少への対応を重視し、「働く場所と住む場所を確保する」と意欲を示した。財源確保へ、ふるさと納税や県、国からの補助金の拡大を目指す。 上松町長選を巡っては、1期目の現職・大屋誠氏(65)=駅前通り=が立候補の意向を表明しており、選挙戦の公算が大きくなった。

町議の斎藤氏、出馬意向　高根沢町長選｜社会,県内主要｜下野新聞「Soon」ニュース｜とちぎの選挙｜下野新聞 Soon(スーン)

任期満了に伴う兵庫県上郡町長選が18日、投開票され、無所属新人で元町議会議長の梅田修作氏(52)が初当選を決めた。投票率は71・12%で、前回を0・02ポイント上回った。 同町と赤穂市にまたがる山林で計画されている産業廃棄物最終処分場建設の是非が最大の争点となった。梅田氏は「建設を認めれば風評被害が生じる恐れがある。安全を守る制度も不十分」と反対の姿勢を打ち出し、3選を目指した現職の遠山寛氏(73)、新人の元衆院議員秘書琴川邦寛氏(66)=ともに無所属=との競り合いを制した。 定数10に対し14人が立候補した同町議選も同日、投開票され、新たな顔触れが決まった。(伊藤大介) 【上郡町長選の結果】 こちら

上村町長　返り咲き初登庁　上島町｜愛媛新聞Online

7/18のトリプル選挙(知事選含む)で上郡町長は「産廃処分場を建設させない」とする梅田氏 が3073得票、2位と40票差の僅差で当選。同時の町議選も、当自治会が参加している上郡町 産廃問題対策協議会から6名の議員が誕生。定員10名の過半数を占める。 梅田氏と当協議会は産廃処分場建設阻止で協定を結んでいた。 今後、産廃場建設阻止に向けて、町・議会運営での早期の対応を期待する。

土屋氏が出馬表明 | 東日新聞

掲載号:2021年5月29日号 吉田功氏 任期満了に伴う松田町長選挙(8月31日(火)告示、9月5日(日)投開票)に新人で元中学校教諭の吉田功氏がこのほど無所属で立候補する意向を表明した。 吉田氏は現町政について、町の知名度を上げようと努力している点や定住者を誘致する政策、環境問題に取り組んでいることについては一定の評価を示したが、政策を執行する姿勢については十分な検討もせず強引で、町職員や関係団体を混乱させ、議会に不信感を抱かせると疑問を呈した。その上で「議会制民主主義を軽視している方が町のリーダーであることは独裁社会を生じさせてしまうと考えた」と出馬表明の経緯を説明した。 自身はあらゆる人が受け入れられる「インクルーシブなまちづくり・健康文化タウンまつだ」を掲げる。松田中学校の機能再編・校舎建替えの推進、寄総合センターの設置などが柱。新しい施策は議会や町民に情報を提供し、その声を求めながら進めるとともに、財政の見通しを可能な限り把握し、施策の選択を判断するとしている。 吉田氏は早稲田大学教育学部卒。松田町の中学校などに勤務しこの3月に退職。現在は農業。松田町出身、60歳。 足柄版のローカルニュース最新 6 件

上峰町長選、2021年3月14日投開票｜行政・社会｜佐賀新聞ニュース｜佐賀新聞Live

投票日 2020年10月25日 投票率 85. 59% ( ↑) 定数/候補者数 1 / 2 告示日 2020年10月20日 前回投票率 84.

今月の出来事 町内の桜の様子を撮影してきました。 現在、見頃を迎えています。 (写真:3/26撮影) →バックナンバー 広報かみかつ 町からのお知らせや話題など暮らしに役立つ情報満載 人口と世帯数(2021年7月1日) 上勝町役場 〒771-4501 徳島県勝浦郡上勝町大字福原字下横峯3-1 電話:(0885)46-0111/IP電話:050-3438-8071 FAX:(0885)46-0323 アクセスはこちら Copyright©2011 Kamikatsu Town, All rights reserved.

糖質制限ダイエットという言葉を聞かれた事はありますか? 世間では、「糖質制限食」、「低炭水化物ダイエット」、「ローカーボダイエット」、「低インスリンダイエット」などと呼ばれたりしています。 管理人は糖質制限ダイエットほどでは無いですが、朝食抜き(もしくは朝食と昼食抜き)はやりますが、夜はがっつりお米を食べますので、糖質制限ダイエットとは言えないかもしれませんが・・ とにかく、糖質制限ダイエットをすると、 痩せる、健康になる。 高血圧、糖尿病、痛風などが改善する。 動脈硬化、心筋梗塞、癌の予防になる。 イライラせずに、メンタルが安定する。 などなど、ささやかれていますが、その一方で糖質制限ダイエット推奨の第一人者桐山秀樹氏や大物政治家鳩山邦夫氏が急死したりと、危険性もささやかれているのも事実です。 どちらの事実もあり、医学的な見地からは、まだまだ研究が必要なのですが、糖質制限をする事自体「 人間らしくない食事法 」と断じている方もいます。 ここでは、糖質制限の危険性について、様々な視点から検証してみた事を紹介したいと思います。 糖質制限が危険な理由 心臓や腎臓に症状が?? 長期的な糖質制限ダイエットは危険！糖質制限のメリット・デメリットとは？ | アスコンラボ. まずはじめに、糖質制限が危険な理由を症状から確認する際に、人間が活動できるエネルギーの源から確認しておくと、細胞はほぼ100%「 糖に依存 」して活動が出来ます。 そのため、「 低血糖発作 」でイライラ、冷や汗、動機、貧血、失神する事はあっても、「低たんぱく発作」や「低脂肪発作」は起きる事はありません。 そのため、糖分を取らないという事は、 「細胞が活動するエネルギーが奪われる」 という事になり、肥満の原因にはなりますが、必ずしもイコールというわけではなく、ただただ「 食べすぎている 」から肥満になるという事です。 そして、先ほども書いたような病気(高血圧、糖尿病、痛風、動脈硬化、心筋梗塞)などを引き起こしているのも「 食べ過ぎで、糖だけでなく脂肪やタンパク質を摂りすぎている 」事が原因なのです。 当たり前の事ですが、糖質制限をする=食べすぎないわけなので、ダイエットで成功しやすいのです。 しかし、だからと言って、その方法に危険はないのか??健康を害していないのか? ?というのは、実はまた別の話だという事をここまでで理解頂ければと思います。 糖質制限が危険な理由 やる気を低下させるの嘘? 脳内で作られる神経伝達物質ドーパミンは、糖を摂取すると分泌量が減るそうで、ドーパミンの分泌が減ると人間はやる気を低下させる事が分かっています。 つまり・・ 「 糖を摂取する=ドーパミン分泌が減る=やる気がなくなる 」 ので、糖質制限は危険という公式になり、やる気がなくなるという症状だけを見て「うつ病の原因」と言われたり、糖質制限を勧めるという事もあるそうです。 しかし、実は動物には空腹時に「グレリン」と呼ばれるホルモンが分泌されるようで、グレリンは海馬の血流が良くし、思考が巡るようになり、頭の回転が早くなるようにできているそうです。 これは、生きるために植え付けられている本能と言って良いのかもしれませんが、この状態が続くと疲れますので、食事をして、血糖値が上がってくると、心身を休める行動に入るという事です。 つまり、ドーパミンの分泌量を落とすという事です。 何が言いたいのか?

子どもの糖質制限は何が良くて何が危ないか | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース

糖質制限を推奨する専門家で「ロカボ」の提唱者でもある、北里大学の山田悟先生は、谷口先生も指摘している研究方法の限界を指摘しています。 問題の核心は、ランセット論文がデータの因果関係を読み違えている可能性です。 糖質制限で減少する摂取カロリーを動物性食材で補うか、植物性食材で補うかによって、死亡率が変わる。それならば、死亡率上昇の原因は糖質制限というよりも、動物性タンパクや脂の摂取とみるべきではないか? 被験者の属性の詳細をみると、糖質制限グループには糖尿病有病率が高く、平均摂取エネルギーが少なく、喫煙率が高く、運動しない人が多く、BMIが高く、女性が少ない。元から不健康な人がこのグループに多くいるので、死亡率が高いのではないか? つまり、糖質制限以外の理由で、死亡率が高かったかもしれないと。 この可能性を検証するには、スタート時点で健康状態が同じような人でグループ分けをして、さらに数年から十年単位の期間にわたって追跡調査をしてみないといけません。 もうひとり、糖質制限の第一人者ともいえる京都・高尾病院の江部康二先生は、別の視点からランセット論文の信憑性に疑問を投げています。 別の視点というのは、論文の「格」というようなもの。「ステイタス」といってもいいかもしれませんね。エビデンスレベルという、ミシュランガイドの星の数みたいなものです。 エビデンスレベルというのは、どのような方法で実験や調査・研究を行ったかによって論文に付けられるもので、科学論文の導く結論が拠ってたつ根拠の信頼度・信憑性をいいます。 今回のランセット論文など糖質制限に疑問を投げかける論文のレベルは最高でも2なのだそうですが、糖質制限の効果を認める論文には最高レベルの1のものも少なくないといいます。 江部先生の場合は、具体的な内容には踏み込まず、格が違うから相手にしない感じですかね? 子どもの糖質制限は何が良くて何が危ないか | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 山田、江部両氏は、糖質制限やダイエットに関しての著作も多くて、糖質制限推奨派の重要人物という立場の方々です。 その論は、決して追い込まれているという感じではありませんね。 ただ、糖質さえ制限していれば、好きな肉をいくら食べてもいいというのは、ランセット論文からすると、ちょっとムリっぽいですね。命を縮める行為とみえます。 個人的には、平均的な日本人は炭水化物でカロリーの6割を摂取していて、世界でも最長寿国になっているわけですから、米も麺も食べてバランス良く腹八分目で食事をたのしむのが正解ではないかと思っています。 まとめ いかがでしょう?

長期的な糖質制限ダイエットは危険！糖質制限のメリット・デメリットとは？ | アスコンラボ

「糖質制限」がここ数年注目を集め続けています。ダイエット目的だけでなく、糖質を減らして健康になったという人も多い反面、異議を唱える専門家もいて、最近ちょっと心配になった人もいるのでは? 果たして、あなたがやっている糖質制限は本当に安全なのでしょうか?糖質制限メソッドのひとつ 『ケトジェニックダイエット』 (講談社)の著者、医師の 斎藤糧三 先生を直撃しました! 「単刀直入に言いますよ。糖質制限 "だけ" というのが キケン なのです!間違っているんです。やみくもに糖質をカットしただけの食事では、いずれ体を壊してしまいます」 いきなり不安になってしまいますが、何が間違っているのでしょう? 「糖質の摂りすぎは確かにメタボリックシンドロームの元凶です。低糖質な食事は 生活習慣病の予防 にもなり、 アンチエイジング 的にも有効であることが徐々にわかってきました。ただ、糖質を減らした分、 タンパク質 や 食物繊維 、 ビタミン、ミネラル などをきちんと摂ることが重要。 特に タンパク質 は、糖質制限をしている間は、それまで以上にしっかり摂らなければダメ。これ、厳守です。タンパク質が足りないと、筋肉が減って痩せにくい体になるのはもちろん、体調不良を引き起こしかねません。糖質制限が悪いわけではなく、糖質制限 "だけ" がダメなのです。これを肝に銘じましょう」(斎藤先生) 糖質制限をするとタンパク質が足りなくなる! 糖質を摂らないでいると「脳のエネルギーがなくなる」「低血糖状態になる」などと言われますが、実はそうではありません。ヒトのカラダには、食べ物から糖が全く入ってこないときでも、体内で自力で最低限必要な糖を合成する機能が備わっているからです。 そのしくみは、糖を新たに生み出すという意味で 「糖新生」 と呼ばれています。糖をつくる材料は、主に筋肉中のタンパク質を構成している アミノ酸 。 つまり糖新生とは「食べ物の糖が入ってこないから、筋肉を壊して糖をつくり出しちゃいましょ」というシステムなのです。 「糖新生は何も珍しいことではなく、夜眠っている間など長時間に渡って糖質が入ってこないとき、普通に働いているシステム。でも、糖質を制限すると糖新生がよけいに働きます。つまり、筋肉のタンパク質がいつもよりたくさん使われてしまうわけです。しかも、タンパク質は糖質や脂質と違って 体内に貯蔵しておくことができない ので、毎日こまめに摂り続けなければなりません。 日本人はもともと、タンパク質の摂取量が少なめで、女性は特に足りていない。そこで糖質を制限すると、輪をかけてタンパク質不足になってしまいます。だから、糖質制限中は タンパク質 をより積極的に摂る必要があるんです」(斎藤先生) 女性の大敵、「むくみ」や「冷え」も 「タンパク質不足」が原因かも!

血糖値の安定が肉体にも精神にも効く 「大人のダイエット」だけがその効果ではありません(写真:NOBU / PIXTA) 北九州で私が開く個人学習塾「三島塾」では、子どもに糖質制限をするように保護者に伝えている。簡単にいえば、食事の中から「糖質」を抜く食事方法だ。甘いお菓子やジュースはもちろん、ごはんやパン、めんといった主食、イモ類も極力食べない。 家庭では、朝食・夕食(弁当の場合は昼食も)を糖質制限食にかえる。塾では私自身が、ハンバーグやローストポークなどの肉料理を補食としてふるまっている。教室では、勉強の合間に子どもたちが肉にかぶりつくが、ごはんもパンもそこにはない。 実は私自身は6年ほど前から糖質制限を続けているが、糖尿病が改善しただけでなく驚くほど元気になり、頭がクリアになった。そんな私を見た保護者から「先生の糖質制限をうちの子にも教えてほしい」と言われたのがきっかけだ。 拙著『糖質制限で子どもが変わる! 三島塾レシピ』 でも詳しく書いているが、実際に通っている子どもに糖質制限を実践してもらったところ、以下のような効果につながった。 ●居眠りがなくなり、集中力がついて勉強がどんどん進むようになった ●多動ぎみだった子どもが急激に落ち着くようになった ●偏差値が10~20上がった。難関大学やトップ校に次々合格した ●アレルギー、アトピー性皮膚炎、冷え性、生理不順などの体調不良が改善した 「子どもに糖質制限?」最初はだれもが違和感を持つが… そもそも糖質制限とは10年ほど前から糖尿病の治療方法の1つとして広まり始めたが、メタボリックシンドロームの治療、そしてがんやアルツハイマー型認知症などの予防にも効果があると認められるようになってきた。さらに、近年は一般的なダイエット法として注目されている。 それでも、ほとんどの人が「子どもは別だ」と思っていた。子どもの成長には、主食をしっかりとる「いわゆるバランスのいい食事」が必須だと、かたくなに信じている人は多い。