果物 中心 の 食 生活 - 自分はどんな 人間 か 心理テスト

フルーツしか食べないフルータリアンをご存じですか?ベジタリアンの1種ですが、じつは週末のキャンプ時だけフルータリアン生活なんてこともできるんですよ。フルータリアンのメリット・デメリット、あなたも実践できるフルータリアン生活をご紹介します。 フルータリアンは果実主義者!

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フルータリアン(フルーツ・果物のみ）のライフスタイルとは | Greenfield｜グリーンフィールド アウトドア＆スポーツ

?』と、純粋な疑問がわいてきます。生の食事は、つるつるとしていて、みずみずしく、喉や胃の粘膜にもすっと融けていくような感覚があるので、それ以外のものは、特にハードなものとして感じてしまうのです。 (それから一ヶ月以上たった今では、平気でポテトチップスなどを食べています) 次回は、野菜につけるディップや、ドレッシングを何種類か用意しておいて果物過多になりすぎないようにしようと思います。 そして、パワーダウン防止のために、タンパク源を用意したいと思います。植物性のタンパク質は生で食べられるものはそれほどないので、発芽玄米プロテイン、スプラウト系のプロテインなど、何種類かを用意すると思います。 いろいろな果物と野菜を食べた中で、最も効率的に力が出ると思ったのは、アボカドでした。もともと好きですが、今回のことでさらに好きになりました。 野菜系とタンパク質を用意できるなら、腸の調子もよくなるし、からだがすっきりとシェイプされるのでかなりお勧めの食事法です。 後から考えてみるとほぼRAWの食事でした。 からだにとっては、粘膜に優しい食事なのだな、と、細胞になじむ食べ方を実感する、よい機会となりました。 からだに合った食事を見つけると、人生は楽に、豊かになります。 そんな食事法を見つけるアドバイスもしていますので興味のある方はご相談ください。

21日間の生果実食をやってみて感じたこと – 統合意識研究所

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私は2014年10月から3か月間、果物や果物野菜、ナッツのみを食べる「 フルータリアン 」生活を送りました。 「果物は人間の主食なのか?~フルータリアンまでの道のり」 「フルータリアン」の食事法は、こちらの本が大変参考になります。 松田麻美子著 「 だれもが100%スリム! フルータリアン(フルーツ・果物のみ）のライフスタイルとは | Greenfield｜グリーンフィールド アウトドア＆スポーツ. 常識破りの超健康革命 」 ハーヴィー・ダイアモンド著 「 フィット・フォー・ライフ ——健康長寿には「不滅の原則」があった! 」 松田麻美子 グスコー出版 2002年03月 3か月間、果物のみを食べて、どのような影響があったのでしょうか?良かった点、悪かった点をまとめてみました。 良かった点 ① 体重が3か月で 30キロ減りました 「フルータリアン」を実践してみて最大の変化は 「体重の減少」 この一言につきます。 10月初め(食生活改善前) 約88キロ BMI指数30. 4(肥満体) 1月初め(フルータリアン後) 約58キロ BMI指数20.

初対面の人に会うのが好きで、初対面でも相手との会話を楽しむことができる 2. 他人に思いやりがあり、それを行動に移していてみんなに差別なく親切にできている 3. 物事をきっちりこなし、手際よく効率よく行なっている 4. いつも心配事が多く、不安になりやすい 5. 新しいことを知ることが好きで、クリエイティビティが高く好奇心や探究心が強い 6. 恥ずかしがり屋で物静かなタイプ 7. 思ったことをすぐに口に出し、他人の感情に流されず冷静な判断をする 8. 後先考えずに行動して、ぎりぎりまで物事に手をつけない衝動的な部分がある 9. 大抵リラックスして落ち着いている 10.

心理テスト：自分にとって一番大切なものがわかる！

【心理テスト】隠された深層心理や、本当の自分がわかる！当たる心理テスト｜占いTvニュース

人生が完全に仕事中心になってはいませんか? たとえ「社畜」と呼ばれても、充実していれば幸せかもしれませんが、もしかしたらもっと別の生き方があるかも……? 今回の心理テストのテーマは、あなたの「仕事人間度」です。 【質問】 下のイラストは、人によって見え方が違います。あなたは、どれに見えましたか? A〜D の中から、直感で1つを選んでみてください。 Credit: shinri編集部 A. おかっぱ B. トンネル C. 受話器 D. 持ち手 この質問では、あなたの「仕事人間度」がわかります! 友達同士などで、楽しんでみてくださいね。 A. を選んだあなたの仕事人間度は…、【20%】 ユニークなおかっぱに見えたあなたの仕事人間度は低く、20%くらいです。 決して仕事を嫌っていることはなく、わりと熱中して楽しく取り組めているでしょうが、仕事はあくまでも私生活を充実させるための資金稼ぎだと割り切ることができているようです。 時々、度を越して仕事を詰め込み過ぎてしまうこともあるようですが、その結果、身体を壊して医療費がかさんだりしていそうなので、そこで矛盾を感じないようにしましょう。 B. を選んだあなたの仕事人間度は…、【50%】 向こうに別世界の景色が見えて来そうなトンネルを選んだあなたは、仕事が終わった後の時間、ご褒美の時間こそが、自分の人生の貴重な時間だと思っています。 仕事自体はどちらかというと「試練」や「修行」であり、豊かな生活を送るために資金を稼ぐ時間だと捉えているのでしょう。 また、あなたは常に「今の仕事よりも、良い仕事を見つけたい」「もっと自分に合っている仕事があるはず」と向上心を持ちながら生きているはずです。 C. を選んだあなたの仕事人間度は…、【90%】 仕事道具の象徴とも言えるような電話の受話器を選んだあなたは、ガチガチの超仕事人間です! プライベートの時間も全て仕事に結びつけて考えるようなところがあり、テレビを見ていても、ネットで動画を見ていても、「あ!これは仕事のココで使えそう」「おっ、このスタイルはあの作業に応用できるかも!」なんて、発見を繰り返しているのでは? 心理テスト：自分にとって一番大切なものがわかる！. それだけ人生を捧げられる仕事に携われているのだとしたら、それはとても幸せなことですね! D. を選んだあなたの仕事人間度は…、【60%】 イラストが便利そうな道具である持ち手に見えたあなたは、なかなかのレベルの仕事人間です。 今まで、色々なジャンルの仕事を経験してきたかもしれませんが、あなたはどんな職業に就いたとしても、すぐに最も効率が良い作業のやり方、自分なりにスピーディーにノルマをこなすシステムなどを構築するのが得意なはず。 そこに面白味を感じることができるので、今後も安泰で、何度職を変えたとしても、ちゃんと楽しみ続けていくことができるでしょう。 written by 十田リコ(占い師・フリーライター)

この心理テストでは、あなたの周りの人間関係について診断できます。 次のA~Fの画像にそれぞれ連想する人物を当てはめてみてください。友人や家族など、あなたの周りにいる身近な人物など、誰でも構いませんよ。どの画像に誰を当てはめたかによって、『その人物があなたにとってどんな存在なのか』を診断します! …当てはめましたか? それでは診断結果です!