三陸 まる っ と わかめ ドレッシング

材料 メカジキ 1切(100g) ブロッコリー 2房(30g) ほうれん草 20g 作り方 メカジキを大きめに切り、塩をふる メカジキに直接油を塗り、4面をグリルする。(鮮度が良い場合は半生でも) ブロッコリーとほうれん草を湯がく メカジキとほうれん草とブロッコリーを器に盛る わかめドレッシングをかけて このレシピで使った商品 三陸まるっとわかめドレッシング ごま 100%気仙沼産のわかめを原料とし、イキイキとした葉・こりこりした茎・ネバネバしたメカブをまるっと刻んでドレッシングにした具材がゴロゴロ入った、今まであるようで無かった、新食感のドレッシングのごまバージョンです。 詳細を見る

1. ふりかけ：混ぜ込みわかめシリーズ | 丸美屋

ふりかけ：混ぜ込みわかめシリーズ | 丸美屋

このレシピで使った商品 三陸まるっとわかめドレッシング ごま 100%気仙沼産のわかめを原料とし、イキイキとした葉・こりこりした茎・ネバネバしたメカブをまるっと刻んでドレッシングにした具材がゴロゴロ入った、今まであるようで無かった新食感のドレッシングのごまバージョンです。 詳細を見る 三陸素材活用食品 レシピ

材料 うどん 1玉 長ネギ 少々 ズッキーニ(緑・黄色) 1/5本(40g)ずつ わかめ いくら 作り方 うどんをオリーブオイルで炒める 長ネギを薄切りして一緒に炒める ズッキーニをきしめんのように薄切りにして炒める ドレッシング大さじ2~3杯、フライパンの火を止めてからかけて混ぜる ゆでわかめを最後に和えて盛り付け 盛り付けてからも多少わかめドレッシングをかける 最後にいくらを乗せて このレシピで使った商品 三陸まるっとわかめドレッシング ノンオイル 100%気仙沼産のわかめを原料とし、イキイキとした葉・こりこりした茎・ネバネバしたメカブをまるっと刻んでドレッシングにした具材がゴロゴロ入った、今まであるようで無かった、新食感のドレッシングです。 詳細を見る