【カロリー別】ダイエットにおすすめのファミマの商品一覧【108選】｜コンビニダイエットどっとこむ

もり の へ な そう る
July 11, 2024, 7:27 am
4g 5. 8g 【110kcal】宮崎風 炭火焼鶏 宮崎風 炭火焼鶏の栄養成分表示 110キロカロリー 12. 9g 【135kcal】スモークタン 瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンの栄養成分表示 135キロカロリー 12. 7g 【164kcal】レッドペッパーチキン 164キロカロリー 14. 4g 10. 3g 【175kcal】うま塩チキン うま塩チキンの栄養成分表示 カロリー 175キロカロリー 14. 2g 【212kcal】ごま豆乳鍋 ごま豆乳鍋の栄養成分表示 212kcal 15. 5g 13. 8g 5. 7g 【222kcal】鶏のねぎ塩焼き 鶏のねぎ塩焼きの栄養成分表示 22. 7g 14. 7g 【226kcal】四川風麻婆豆腐 四川風麻婆豆腐の栄養成分表示 266kcal 17. 1g 17. 4g 11. 6g 飲み物【4選】 【66kcal】バターコーヒーオリジナル バターコーヒーオリジナルの栄養成分表示 66キロカロリー 0. 08g 【73kcal】のむヨーグルト カロリー糖類オフ のむヨーグルト カロリー糖類オフの栄養成分表示 73キロカロリー 【151kcal】バターコーヒーバニラ風味 バターコーヒーバニラ風味の栄養成分表示 151キロカロリー 16. 1g 【158kcal】バターコーヒー MCTオイル使用量アップ バターコーヒー MCTオイル使用量アップの栄養成分表示 158キロカロリー 16. 6g おにぎり【10選】 ファミマでダイエット中におすすめの『おにぎり』まとめ!カロリー低い順に糖質も紹介! ファミマでダイエット中におすすめの『おにぎり』まとめ!カロリー低い順に糖質も紹介! 今回はダイエット中に選ぶべきファミリマートのおにぎりを紹介します。 180キロカロリー以下の商品を厳選しました。 低カロリー... 【172kcal】焦がし醤油の焼きおにぎり 焦がし醤油の焼きおにぎりの栄養成分表示 172kcal 4. 1g 38. 0g 37. 5g 【176kcal】海苔佃煮おにぎり 海苔佃煮おにぎりの栄養成分表示 176kcal 3. 9g 38. 2g 36. 7g 【177kcal】熟成紅しゃけおにぎり 熟成紅しゃけおにぎりの栄養成分表示 177kcal 5. 0g 35. 3g 34. 5g 【178kcal】炙り焼ほっけ おにぎり 炙り焼ほっけ おにぎりの栄養成分表示 178kcal 37.

7g 52. 2g 【396kcal】生パスタ コクと旨みのボロネーゼ 生パスタ コクと旨みのボロネーゼの栄養成分表示 396kcal 11. 0g 59. 7g そば・うどん・ラーメン 【283kcal】鶏白湯ラーメン 濃厚スープ 鶏白湯ラーメンの栄養成分表示 16. 5g 10. 4g 31. 4g 30. 3g 【310kcal】具だくさんミニ冷し中華 具だくさんミニ冷し中華の栄養成分表示 310kcal 9. 6g 11. 4g 42. 8g 41. 2g 【335kcal】1/3日分の野菜が摂れる小海老の焼ビーフン 1/3日分の野菜が摂れる小海老の焼ビーフンの栄養成分表示 335kcal 47. 2g 【342kcal】盛岡風冷麺 盛岡風冷麵の栄養成分表示 342kcal 67. 4g 65. 2g 【417kcal】ごまだれ冷し中華 ごまだれ冷し中華の栄養 417kcal 19. 8g 10. 2g 62. 6g 60. 0g 4. 0g 【458kcal】冷し牛玉まぜうどん 冷し牛玉まぜうどんの栄養成分表示 458kcal 18. 5g 14. 1g 67. 1g 62. 3g お弁当 【随時更新】ダイエットに!ファミマのカロリー控えめお弁当・丼ものまとめ【500kcal】 ファミマで買える低カロリーのお弁当が知りたい! 今日... 【285kcal】魚介の旨み!ミニエビピラフ 魚介の旨み!ミニエビピラフの栄養成分表示 285kcal 6. 8g 56. 9g 【354kcal】あじほぐしごはん(スーパー大麦入り) あじほぐしごはん(スーパー大麦入り)の栄養成分表示 354キロカロリー 66. 5g 【404kcal】塩麹仕立てのさばほぐしごはん(スーパー大麦入り) 塩麹仕立てのさばほぐしごはん(スーパー大麦入り)の栄養成分表示 404kcal 71. 0g 【431kcal】鶏そぼろ弁当 鶏そぼろ弁当の栄養成分表示 431kcal 69. 5g 【452kcal】直火焼チャーシューと甘辛大豆のそぼろごはん(スーパー大麦入り) 直火焼チャーシューと甘辛大豆のそぼろごはんの栄養成分表示 452kcal 13. 4g 76. 0g 【507kcal】旨辛!四川風麻婆豆腐丼 旨辛!四川風麻婆豆腐丼の栄養成分表示 507kcal 17. 3g 88. 1g 85.

ローソンで買える、ヘルシーな痩せる食べ物を紹介します。 ダイエット中におすすめの商品を、ジャンル別(パン、弁当、飲み物など)でカロ...