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July 31, 2024, 8:09 am
お風呂に入らずグダグダしている間も自由時間ですが、私の気持ちとしては、お風呂を済ませてからが本当の自由時間!という感じなので。 お風呂の他のやるべきこともちゃっちゃと終わらせて、就寝まで心置きなく好きなことを楽しめるようにしています! 寝付くまでにかかる時間を減らした 10分で眠れる方法を見つけた 私は子供のころから寝付ぎが悪く、布団に入ってから2~3時間かかることもありました。 早くても30分~1時間ほどです。 世の中には5分で眠れる人もいるのに、1時間もかかっているのが本当にもったいない!早く寝付けるようになりたい! と思い試行錯誤している中、やっと!自分が寝付きやすい方法を編み出したのです! ▼ 寝付きが悪い人はぜひ試してみてください 【眠れない夜に寝る方法】私が10分で眠れるようになったワケ 寝付きが悪かった私ですが、最近10分前後で眠れるようになりました。私流の「10分で寝る方法」をご紹介します。とても簡単で今すぐ試せるので、眠れない夜にぜひ!... 10分で眠れるようになった効果 睡眠時間が増えて、体の調子も良くなった【時間】 寝付くのに時間がかかると、当然睡眠時間が削られてしまいます。 もしくは、早く布団に入ることによってその他の時間が削られます。 私は今まで、どちらかというと睡眠時間を犠牲にして趣味の時間を優先してきました。 好きなことをする時間をなるべく確保して、寝付くまで時間がかかるのであればその分睡眠時間が減る……というように。 そうして睡眠時間が短くなると、昼間の仕事中に眠くなったり、だるくなったりしていまいます。 それは良くない! なぜ断捨離が進まない?グッズを捨てないオタク女が7つの理由を語る。 | 枯れ女の七転八起ライフ. !というわけで編み出した、10分で眠れる方法。 早く眠れるようになって睡眠時間が増えたことが本当に嬉しいです! 断捨離した物事と効果:スマホ料金編 大手キャリアをやめて格安SIMに乗り換えた mineoに乗り換え 2018年11月、ついに! 10年以上契約していたドコモとおさらばして、格安SIMに乗り換えました! 選んだのは、すでに知人が数人乗り換えていた『mineo(マイネオ)』です。 格安SIMに乗り換えた効果 1ヶ月あたり約2, 600円の節約になった【お金】 月額料金は、Dプラン・デュアルタイプ(データ通信3GB+通話)で1, 600円+税(※2019年12月時点) 乗り換え直前の月の料金は4, 400円ほどだったので、 約2, 600円の節約 になりました。 1年にすると約31, 200円の節約です、これは大きい!
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なぜ断捨離が進まない?グッズを捨てないオタク女が7つの理由を語る。 | 枯れ女の七転八起ライフ

でもこういうパターンに陥っている人って多いと思うんです。 やめたくてもなかなかやめられないんだよ仕方ないだろ。うん、確かにそうですよね。 でもね。 今持ってる本とかグッズとかのこと、ちょっと思い浮かべてみてください。 全部、思い出せます? 覚えてない・気づかない・知らないというのは、持っていないのと同じこと そして心のどこかで「また増えた…」と、物の量があなたを疲れさせているなら それはもう楽しい状態とは言いがたいです。 それを理解するだけでも、大きな一歩なんですよ。 オタクグッズが減らせたら、それ以外を片づけるのは超簡単 オタクグッズが減らせたなら それ以外の片づけは簡単です。 私の場合、服・雑貨・アクセサリーなど4分の1以下にまで減らせました。 すでにオタクグッズ以外を片づけているなら オタグッズの片づけは、案外すぐに終わってしまうかもしれません。 オタク用の本ではありませんが、 良かったら是非この本を読んでみてください。 精神論より、 片づける順番と方法が具体的 に書かれていておすすめです。 これを読んで、私は片づけられるようになりました。 「まだ使えそうだし」「○○さんからもらったものだし…」など 片づけ途中で手が止まってしまいそうな問題にも答えてあって、参考になりました。 全所持品の80%ぐらいを捨てた私ですが、 いまだにこの本を見返すと「なるほど」と思うことがたくさんあります。 やみくもに捨てまくるのは、片づけ初期だけにしよう! 物を減らしていくと、物が少ない状態がものすごく楽しくなってきて、 ゴミ袋片手に徘徊するようになります。 捨てるスピードにも加速度がつき、さらに物が減り、 物が減って見晴らしが良くなったことで、ますます捨てやすい状態になっていきます。 この状態になったら、十分注意してください。 「捨てる」という行為そのものを楽しんでいる状態になっちゃってるかもしれません!

【大後悔?】オタクがミニマリストに憧れてグッズを処分した結果Www | Fireラボ

捨てずに部屋がきれいになる方法? 捨てずに部屋が汚くなったのに、そんなもんあるわけがなかろう???? アァン? 実際に手を動かさないと、 物が勝手に小さくなったりカサが減ったりすることは絶対に無いんです。 自分にとって必要不可欠な物だけなら、どれだけ部屋が狭くても、どれだけ魔窟みたいでも、 その状況すら嬉しくて楽しいはず。 ということは、 今のオタクグッズに若干嫌気がさしてるんですよ。 認めちゃってください。 話はそこからだ。 「推しが入れ替わった(熱が少し冷めた)時」と「お金が欲しい時」が最強 オタクグッズへの執着を捨て去るのは、ほぼ不可能です。 私がそうだったから分かります。 ですので、 捨てるタイミングと動機を利用する スタイルでいきましょう。 推しが変わった(熱が冷め始めた)時 お金になるので売る 推しが変わって、前の推しへの熱が冷め始めた時 マイ・トップアイドル(=推し)が変わることは、オタク人生が長ければ長いほど経験することです。 私も今の推しで6人目ですね… 思えば遠くまできたもんだ… この、 最愛の推しのポジションチェンジのタイミングで セカンドorサードポジションorそれ以下になった、かつての推しの物を手放しましょう。 熱が冷めはじめた時 がポイントです。 新たな沼にズブズブ頭の先まで沈んでしまうまでの間に、ある程度片づけてしまうんです。 アンタの愛は全部、新しい推しに捧げるべきなんだ!! (このテンションしばらくお付き合いください) 売ったらお金になるよ 売ればお金になると分かれば、処分もはかどります。 「これ○○円で売れるの! ?」と知った瞬間、私は猛然と段ボールに詰め始めました。 (愛が冷めかけているときのお金の威力はすごいのであった) あんしん買取おすすめヨ💖 もちろん普通に捨ててもいいんです! 売る作業は、簡単とはいえ捨てるより手間も時間もかかります。 さらに売るまでの間、部屋にそのまま置いておかなくてはならない。 面倒なら、余計なことは考えず、即捨ててください! 「早朝から並んでやっと手に入れたんだよな」「レア品」「これ探している誰かの元へ届いてくれたらいいなぁ」とか思われるなら、買取はおすすめです。 メルカリより買取をおすすめする理由は、 メルカリだと買い手がつくまでの期間がわからず、部屋に放置しているうちにやる気がそがれていって、結局死蔵品になるからです。 すぐに買い手がつきそうなものなら、メルカリの方が高く売れる可能性もあります。 いずれにしても、 手離すと決めたら行動は迅速に。 私は、本もフィギュアもBlu-rayもいっぱい持っていて、 同人誌だけで3, 000冊以上ありました。 間違えて同じ本を2冊買うなんて普通。 「発売された物は何でも買う」というスタンスだったため、 テーブルの上は物が積み上がり、本棚はぎゅうぎゅう。床も見えないほどでした。 何をどこにどれだけ持っているのかなんて、全く把握していませんでした。 そんな買い方をしていたのだから、さぞ軍資金も豊富だったんだろうと思われるかもしれませんが、 手取り15~20万ほどのお給料中で、生活費を切り詰めまくって、ほぼ全額をつぎ込んでいました。 自分の身の丈を全く理解しておらず、お恥ずかしい限りです。 あの頃にタイムスリップできるなら、 背中に飛び膝蹴り喰らわせて、両肩つかんで揺さぶりたい!!

2014年にもたくさん断捨離した私。 とあるいくつかのアニメグッズを、 もうアニメを見ることもないので卒業しよう…と泣く泣く捨てたら、そのあと住んでいるアパートからCATVの話があり アニメチャンネルを見れるようになってしまい、捨てたアニメグッズ、取っておけば良かったなぁ なんて現象があったり。 そんなような現象がこれからもなんかありそうな気がします。 まぁさすがにもうドラクエとポケモンは勘弁。 でもまだまだ断捨離しないとイケないものはたくさんあるんだけどねぇ…。