プチッと鍋 キムチ鍋 23Ｇ×6個のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品
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ボンゴレスパゲティ 「プチッと鍋」がパスタソースとして大活躍! 貝の旨みが口いっぱいに広がります。 他にもいろいろな鍋レシピや鍋料理情報を 「鍋ガイド」 で公開中です。 おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 20分 エネルギー 565kcal 塩分: 3. 6g たんぱく質: 16. 4g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 565kcal たんぱく質 16. 4g 脂質 14. 8g 炭水化物 80. 1g 食塩相当量 3. 6g 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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さん、 お誕生日おめでとうございます。 エバラCLUBメンバーになって 日目です。
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さん 調理時間: 5 〜 15 分 人数: 1人分 料理紹介 こんなに美味しく本格的なスンドゥブチゲが、こんなに手軽に作れてしまうなんて、ただただ驚くばかりです。 材料 絹ごし豆腐 1丁 あさり 100g 長ねぎ 15㎝ しめじ 適宜 タケノコ水煮スライス 40g 卵 1個 青唐辛子(お好みで) 1/2本 粗挽き唐辛子 小1/2~ すりおろしニンニク 小1~ コチュジャン 小1 ごま油 適宜 プチッと鍋キムチ鍋 1ポーション 水 200cc 作り方 1. 長ねぎ、青唐辛子(お好みで)は粗みじん切りにする。しめじは小房に分ける。あさりは砂抜きをしておく。 2. 鍋にごま油を熱し、長ねぎ、唐辛子、ニンニクを、ゆっくりよく炒める。 3. 水を加え煮立たせ、あさり、しめじ、タケノコ、コチュジャンを加え煮る。あさりが開いたら、プチッと鍋キムチ鍋を入れる。 4. パスタのレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品. とうふを手でちぎって加え、煮たったら火を止める。卵を割り入れる。 ワンポイントアドバイス 唐辛子の分量でお好みの辛さに調整してください。すりおろしニンニクは多めが美味しいです。 記事のURL: (ID: r1036843) 2016/04/13 UP! このレシピに関連するカテゴリ
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