『やせましょう　４０歳漫画家が半年で１５Ｋｇ本気（マジ）ダイエットした記録』（小林　銅蟲）｜講談社コミックプラス - 彼女 は ひとり で 歩く のか

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銅蟲: 俺、基本的に野菜を食わないんですよ。消去法で一番自分がうまいと思える野菜っていうのがブロッコリーだったっていう話で。旨味あるし、食感がよくて食べごたえがあるし、値段も手頃で、栄養価も高い。 ▲ほぼ毎食食べるので、ブロッコリーは大量に仕込んでいた(写真提供:小林銅蟲) ──野菜はブロッコリー一択なんですね。 銅蟲: 他にしいて挙げるとすればケールかな。ケールってうまいんです。プチヴェールっていう、芽キャベツとケールをかけ合わせた品種があるんですけど、あれをレンチンで加熱してからオムレツの中に入れて焼くと味が濃くなってうまい。欠点はあんまりスーパーに置いてないってことかなぁ。 よく食べた組み合わせ。最近はブロッコリーはあまり食べていないのだそう(写真提供:小林銅蟲) 我々は鶏ムネと向き合う時期が必ずやってくる ──やっぱり銅蟲先生というと、肉にがっついてる印象があります。ダイエット中も結構肉類を食べてますよね。 銅蟲: 肉は、脂を摂るか、摂らないかで分かれますよね。脂を摂らない時は、やっぱり鶏ムネ。鶏ムネのメリットは安くて量があり味がしてタンパク質が豊富、あとカロリー計算がしやすいところです。皮なしで加熱処理してカロリーこれぐらいとか、数値がすぐわかるんで。 ──具体的には鶏ムネはどんな調理を? 銅蟲: ただ低温調理するか、マリネしてから低温調理して鶏ハムっぽくするか、あとは生を切ってさっと茹でて食うか、その三択ですね。鶏ハムにすると保存効くし、うまいはうまいんだけど、仕込みに3日ほどかかるのが面倒くさいっていう。 ▲これで一日分の食事、約1600kcal程度。午前中にまとめて食べる。内訳は、白米300g(炊飯前重量/炊くと650g程度)、低温調理鶏ムネ肉300~400g、ごま油10~20g、醤油。頭の回転の維持を最優先するため糖質が多く、脂質を抑えた内容だ(写真提供:小林銅蟲) ▲飽きてきたらオートミール茶漬けに(写真提供:小林銅蟲) ▲たまには唐辛子をたっぷりブッかけたオートミール粥も(写真提供:小林銅蟲) ──逆に肉で「脂を摂る」ってときは…。 銅蟲: 牛とか豚。……よりは、馬と羊が理想かな。ダイエット中、馬とほうれん草ばっかり食っていた時期があって。馬肉は栄養的にもすごくいいんだけど、コストがかかるのが難点なんで。そうやって考えると「我々は鶏ムネと向き合わなければならない時期が必ずくる」んです。 ──やっぱり鶏ムネに戻ってきちゃいますか。ちなみに魚とかは?

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死にたくないと考えた事があっても、もしみんな死ななかったらどんな世界になるのか、考えた事もなかった。 これは、森博嗣が描く未来地図だ。 そして、森博嗣が生み出した天才「真賀田四季」が作り出すだろう世界だ。 有益な情報が書かれているわけではない。ただ、見た事のない世界が書かれてる。 それが少しだけ今の見え方を変えてくれるかもしれない。 でわでわ。 Reviewed in Japan on July 28, 2016 Verified Purchase wシリーズは、未来の話となっています。 森博嗣先生のシリーズを読まれている方にはおすすめです。 真賀田四季博士も登場するこのシリーズ、必読ですよ!

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「もしかして、生きているのですか?」「生きているかどうかは、問題ではないのでは?」シモダは言った。 その意味は、よく理解できる。今の時代、生きていることの定義が非常に曖昧だ。人は死なないし、人工知能は、既に人間の能力をはるかに超えている。実際に言葉にするものは少ないが、世界を支配しているのは、その種の完璧な知能であることは勇気のない事実だ。 (引用:彼女は一人で歩くのか? P250/森博嗣) 森博嗣の『彼女は一人で歩くのか?』を読んだので感想と考察を語っていく。ネタバレありなのでご注意を。 目次 感想 今より約2世紀後の世界で、人間と人間そっくりの人工人間『ウォーカロン』がいる世界の物語。シリーズ作品でまだまだ続きがあるらしいので続きは近いうちに読んでいきたい。 このシリーズだけでなく、他の森博嗣作品も読んでいる方なら誰でも知っているであろう"あの人"がでてきたのは完全に予想外だった。興奮したね。 著者はミステリー作家のイメージだったが、SF寄りのこの作品も新鮮で面白かった。 ──未来の世界が印象的 やっぱり個人的な一番の衝撃はマガタ博士の登場。『マガタ』とカタカナ表記だが、ほぼ間違いなく他シリーズに登場する真賀田四季と考えていいと思う。彼女に限らず登場人物の名前がすべてカタカナなのは何か意味があるのかな?ただ単に未来の世界観を示しているだけなのかな? 『ミチル』が登場したとき、最初は気づかなかったけど途中から、「そういえば『すべてがFになる』ででてきてたよなぁ」ぼんやりと思ってたら、その直後に圧倒的な語り口の女性がでてきて、これはもしや…ってなった。終盤にはきっちり『マガタ博士』と名前を出してくれてたしね。 この物語で彼女はどんな役割を果たすのか…。今後のシリーズでもでてくるだろうから今後の登場が楽しみ。 ──『彼女』とは誰を指すのか?タイトルの意味は? 【特別映像】お嬢さまと侍女の愛がはじまる“初夜”解禁『お嬢さん』 | cinemacafe.net. タイトル『彼女は一人で歩くのか』の "彼女" とは誰の事を指すのだろうか。またタイトルにはどのような意図が込められているのだろうか。 タイトルの副題は 『Does She Walk Alone? 』 で、直訳すれば 『彼女は一人で歩くのか?』 とタイトル通りになる。 しかし、物語に登場するウォーカロンは 『Walk-Alone』と書かれている。なのでタイトルのもう一つの意味は 『彼女はウォーカロンなのか?』 というもう一つの意味を持つと考えられる。 さてここで、主要な女性登場人物でウォーカロンなのは誰だろうか?可能性がある人物をあげていくと ①ウグイ ②マナミ ③マガタ博士 ④ミチル の4人に絞られる。 ハギリのボディガードのウグイは人間だと思われる。下記はウグイのセリフである。 「私も先生も、比較的新しい人間なのですね」 (引用:彼女は一人で歩くのか?

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)によって効く魔法が異なる様子。今回は紫、前回は赤。 だがしかし、ウォーカロンに「魔法の色を知っているか?」と呼びかけるだけで安全装置が起動してしまうなら、それだけで、人かウォーカロンか見分けることができるようになってしまうわけだが……。そのへんはどうなのだろうか。まだ明かされていない法則などはありそうなものだ。 ──印象に残ったセリフなど 子供が生まれないかわりに、死ぬ者は限界まで少なくなっているのだ。 そして、まさにその技術に不可欠な人工細胞が、あらゆる疾患を排除したように、生殖をも排除してしまった。生殖は、人類にとって一種の疾患だったと言っても良い。 死ぬことがなければ、生まれなくても良いのか。 あるいは、生まれないから、死ねないのか。 (引用:魔法の色を知っているか? ３人だと会話に入れない時がある＆並んで歩く時にひとりになるのはいつも私という話。 - 繊細さんが、今日も行く. P35) 「はい、つまり、虎が猿を襲う間に、逃げられるという意味です」 「まあ、猿と人間で、どちらが虎のご馳走か、という問題もありそうですけどね」そう言って、僕は自分のジョークに軽く笑ったのだが、三人は笑わなかった。 (引用:魔法の色を知っているか? P100) ハギリの冗談に犀川みを感じる。 この頃は、生きているのがどうも実感がないね。不思議でならない」 「不思議なのは、生きているからではないでしょうか」 「そうだ。それは、ああ、なかなか示唆に富んでいる」 (引用:魔法の色を知っているか? P134) 最後に また今作も気になりすぎる終わり方だった。今後が楽しみ。 このあとのWシリーズのタイトルは 『風は青海を渡るのか?』 『デボラ、眠っているのか?』 と続いているわけだが……。 デボラってFにでてくる"アレ"だよな……?どう繋がってくるかわくわくする。 【オススメ】

Does She Walk Alone? (2015年10月発行、 ISBN 978-4-06-294003-0 ) 魔法の色を知っているか? What Color is the Magic? (2016年1月発行、 ISBN 978-4-06-294013-9 ) 風は青海を渡るのか? The Wind Across Qinghai Lake? (2016年6月発行、 ISBN 978-4-06-294036-8 ) デボラ、眠っているのか? Deborah, Are You Sleeping? (2016年10月発行、 ISBN 978-4-06-294037-5 ) 私たちは生きているのか? Are We Under the Biofeedback? (2017年2月発行、 ISBN 978-4-06-294061-0 ) 青白く輝く月を見たか? Did the Moon Shed a Pale Light? (2017年6月発行、 ISBN 978-4-06-294075-7 ) ペガサスの解は虚栄か? Did Pegasus Answer the Vanity? (2017年10月発行、 ISBN 978-4-06-294090-0 ) 血か、死か、無か? Is It Blood, Death or Null? (2018年2月発行、 ISBN 978-4-06-294099-3 ) 天空の矢はどこへ? Where is the Sky Arrow? (2018年6月発行、 ISBN 978-4-06-511817-7 ) 人間のように泣いたのか? Did She Cry Humanly? (2018年10月発行、 ISBN 978-4-06-513594-5 ) 関連シリーズ [ 編集] S&Mシリーズ Vシリーズ 百年シリーズ 四季シリーズ Gシリーズ Xシリーズ 脚注 [ 編集] 外部リンク [ 編集] 浮遊工作室 (ミステリィ制作部) W series - 作者による解説