家 で な に する

休日だからお昼頃まで寝たい!たまにはそんな休日もいいですね。しかし朝の時間に太陽の光を浴びるのはとっても大切。幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌を促すと言われているのです。ですからできることなら、休日でも朝はちゃんと起きたいですね。なにより休日の朝から活動的に過ごせば、一日をたっぷりと楽しめます。この記事では、休日の朝にはこんな楽しみ方もある!というアイディアをご紹介しています。次の休日は、いつもよりちょっぴり活動的な朝を過ごしてみませんか? 1. スパや銭湯で朝風呂する 清々しい朝の時間にお風呂にはいるのは、至福のひとときです。家のお風呂よりは、できることなら、朝風呂をやっているスパや銭湯でゆっくりしたいですね。しかもそれが天然温泉だとなおよし!じつは温泉天国!の東京都内にも、朝から温泉につかることができる施設があるので、ぜひ朝風呂を楽しんでみてくださいね。 東京で朝風呂が楽しめる温泉・スパ・銭湯25選 東京で朝風呂が楽しめる温泉15選 1. EVを家庭用電源にする「V2H」とは？ しくみやメリットをイラストで解説！ - EV DAYS | EVのある暮らしを始めよう. センチュリオンホテル&スパ上野駅前(上野) 写真提供:アソビュー 上質... 2. 優雅に朝カフェする 仕事のある日も朝カフェはできるけれど、時間のある休日にはいつもよりゆっくりと朝カフェを楽しめますね。たとえばテラス席のあるカフェでリゾート気分を味わったり、豪華なモーニングがいただけるカフェで朝食を満喫したり。ちょっぴり遠くのカフェで朝カフェすれば、旅気分の朝のできあがりです。 今週ははこのカフェ、来週はあそこのカフェと、さまざまな朝カフェ巡りも楽しいですよ。 3. 朝ヨガする 自律神経を整え、身体にも心にもいいと言われるヨガ。朝にヨガを行えば、一日をとても前向きな気持ちで気分よくスタートできます。 自宅で行うのもOKですが、いまは"朝ヨガ"を行っているスタジオや、公園で朝ヨガを行う施設やグループもあるので、ぜひ探してみてくださいね。朝ヨガで気持ちのいい休日の朝を過ごしましょう。 【東京】朝ヨガで一日をはじめよう13選 東京で定期的に開催する朝ヨガのイベント3選 1. 第一ホテル東京シーフォート ゆらぎのグッドモーニングヨガ(天王洲アイル) 天王... 4. ホテルのモーニングブッフェを楽しむ ホテルに宿泊しないとモーニングを楽しめない、なんてことはありません。多くのホテルでは宿泊者でなくてもモーニングを楽しめます。だからこそ、泊るにはちょっと高いけど・・・という一流ホテルの味をモーニングで味わってみたいですね。たまには贅沢な朝で気分をアゲてみませんか?優雅な朝から一日をスタートさせれば、また頑張ろう!という気持ちがわいてきます。 首都圏の朝食ブッフェ(OZmall) 全国のモーニングブッフェなど(一休) 5.

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検索流入された方、気付いてますか?こちらの記事も「ブログ」ですよ⭐️ 家計簿を始めよう 家計簿付けると自然と無駄遣いしなくなるそうですよ。私も実感してます。 愛犬を飼ってみよう ペットを飼ったらご飯をあげて一緒に遊んで一緒にお昼寝してお風呂に入って大忙しです。 おすすめはもちろん、パグです⭐️ まとめ いかがでしたでしょうか? 外出自粛期間を有意義に過ごせる、家で出来ること30選をご紹介させて頂きました。 家で過ごす時間が少しでも有意義になればと思います。 今はインターネットが普及し、自宅にいても友達や親戚とコミュニケーションが取れますし、検索エンジンを使ったりテレビやYoutubeを見たりすればいくらでも情報が入ってくる世の中です。こうやって自分から発信だって出来ます。 外出自粛を不満に感じストレスを溜めるぐらいなら、家で出来ることを自分でも試行錯誤して、思いっきり満喫してしまいましょう! 最後まで読んで頂きありがとうございます。 宜しければ読者登録お願いします。 人気ブログランキング にほんブログ村