チョコレートは体に良い、悪い？チョコが大好きだから知りたい、1日で食べていい量 | Amwaylive
京阪 電車 ライナー 時刻 表今度は、チョコを食べ過ぎて吐き気がする場合の原因を調べてみました。 夫に、丁寧に可愛いリボンでラッピングした手作りチョコを食べさせて、 「吐き気がする…」とか言われたら無条件に凹みますが、 チョコが美味しい・不味いは関係なく、チョコレートを食べ過ぎてしまうと、 吐き気の症状が出ることがあるのだそうです。 チョコを食べてめまいがする原因は、チョコレートの「砂糖」が原因でしたが、 チョコレートで吐き気がしてしまうのは、 チョコレートのカカオに含まれる、カフェイン のせいかもしれません。 カフェイン中毒とは?どんな症状がでるの? カフェイン中毒の症状などもまとめてみました。 チョコレートのカフェインで吐き気がおきる原因 カフェインを大量に摂取してしまうと、胃の粘膜が刺激されて、 胃酸が過剰に分泌されてしまいます。 この胃酸が胃の粘膜を傷つけてしまうことから、ムカムカや吐き気がでます。 カフェイン中毒の症状 眠れない 吐き気がする なぜか焦ってしまう 頻尿 胃が痛い 胸が痛い 頭が痛い 嘔吐 動機 痙攣 歩けない カフェインには眠気をさます効果もあります。 コーヒーもカフェインが含まれている飲み物ですが、 コーヒーを飲むのは主に朝や仕事中など、眠気を取りたいときですよね。 ですが体は疲れているのに、カフェインで眠気を取って頑張ってしまうので、 睡眠不足や体力消耗によるめまいが起きてしまう可能性もあります。 また、カフェインにも中毒性があり、一度に大量に摂った場合は急性中毒、 長期間に渡って摂取している場合は慢性中毒とされるそうです。 カフェイン中毒の症状がひどくなってしまうと、 カフェインを取らないと禁断症状で眠気や鬱、吐き気などがでます。 ちなみに、これは慢性中毒の場合に多い症状で、 一度に大量に摂取した場合の急性カフェイン中毒の場合は、 胃痛や吐き気、嘔吐などの症状が多いのだそうです。 チョコを食べ過ぎた場合の対処方法は?
チョコを食べ過ぎた時にめまいや吐き気がする時の対処法！ | いちにのさんし！
チョコレートは、依存しやすい食べ物です。 そして食べ過ぎると体にも悪影響を与えてしまいます。 食べ過ぎかな?と思う方は、食べ過ぎてしまう原因を考えてみましょう。 そうすれば、食べ過ぎにも注意しやすくなると思います。 健康的に過ごすためにも、チョコレートの食べ過ぎには気を付けましょう!