しらたき・糸こんにゃく・春雨の違い！カロリーも比較してみた | 違いを解決するサイト

すき焼きや肉じゃがに欠かせない、しらたきと糸こんにゃく。低カロリーで味にくせがなく、ダイエット用に麺や春雨の置きかえ食材としても人気です。リーズナブルで手に入れやすい食材であるしらたきと糸こんにゃくについて、詳しくご紹介していきます。 ©︎ ■しらたきと糸こんにゃくはどう違う? 味や見た目には大きな違いを感じられない、しらたきと糸こんにゃく。どこか違う点はあるのでしょうか。原材料? それとも製造方法? 太さの違い?

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こんにゃく・しらたき、ところてん・寒天の基本 | 株式会社関越物産

2019年4月13日 第3回 意外と知らない! 雑学クイズ 見た目がそっくりでも呼び名が違うものって世の中に山ほどあります。スーパーの同じ売り場に同じ見た目で並んでいるのだから、迷ってしまうことも珍しくありません。「しらたき」と「糸こんにゃく」なんてその代表格かも。この違い、あなたはハッキリ説明できますか?チラリとチェックして説明できるようにしておきましょう。 ■しらたき しらたきは、こんにゃくの原液をところてんのように押し出したものです。こんにゃくが器具から滝にように押し出される様子から「しらたき」と呼ばれ、関東が発祥なのだとか。 ■糸こんにゃく 関西発祥の糸こんにゃくは、板こんにゃくを細く切ったもの。この製法の違いから、しらたきの太さは直径2〜3mm、糸こんにゃくは直径4〜8mmくらいのものが多いようです。 実はこの2つ今では製法や太さで呼び方を変えるのも曖昧になっているんです。現代では、関東は「しらたき」、関西は「糸こんにゃく」と呼んでいると思っていいでしょう。 ※この記事は「アリシー」から提供を受けて掲載しています ※本記事の情報は執筆時または公開時のものであり、最新の情報とは異なる可能性がありますのでご注意ください。

「糸こんにゃく」と「しらたき」の違いを徹底解説 – シュフーズ

「昔は、こんにゃく独特の石灰臭(こんにゃくを固める凝固剤として石灰が使われているため)を消すために、 塩をたっぷりかけてから揉み、アクを抜いてから使うか、1回茹でてから使っていました。 ですが今は、"下処理済・アク抜き不要"などと書いてあるものも出ていますね」 こんにゃくは下茹でしてから……って、今でもお料理本などで見かけますよね。 「 茹でて表面の余分な水分を抜くことで、こんにゃくがプリッとして味の含みがよくなる んです。最近は、こうした下処理不要のものが多くなっているようです。こんにゃくはなかなか主役にしづらい食材ですから、お料理の手間がかからないよう開発されたのかもしれませんね」 手間がかからず、おいしくいただけるならありがたい! さて今夜の肉じゃが、糸こんにゃくとしらたき、どちらを使おうかな。 【取材協力】 料理研究家 時吉真由美 (株) Clocca 代表取締役 cooking Clocca 代表 土井勝料理学校をはじめ各地の料理教室講師のほか、「 ZIP ! MOCO'S キッチン」(放送終了)「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」など TV ・出版物等のフードコーディネートや、料理、レシピ制作などで幅広く活躍中。 楽天レシピ に多数のレシピを掲載する他、YouTube チャンネル 「 Clocca Cooking Channel 」 にて、語り継ぎたい伝統的な行事食を中心に、作り方やプチ知識を公開中!

しらたきの製造方法や手軽な食べ方を紹介！糸こんにゃくとの違いは？ | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし

「糸こんにゃく」と「しらたき」の違いって… 見た目は同じようなこのふたつ、えっ、違いはどこに?と思い調べてみると……。 板状のこんにゃくを、ひも状に切っていたのが「糸こんにゃく」。現在は穴から突き出して作られます 本来は「糸ごんにゃく」と称される「糸こんにゃく」は、固めたこんにゃく板を細くひものように切っていたことからこう呼ばれました。現在は、こんにゃく粉を水で溶いた糊状のものを、穴から突き出し固めて作られているそうです。 細くひものように切ったこんにゃく。また、しらたき同様、こんにゃく粉をこねて湯の中に細く突き出して固めたものもいう。 【出典】デジタル大辞泉 小学館 小さい穴から突き出して作られるのが「しらたき」。糸こんにゃくより細いのも特徴でした 「しらたき」は、固まる前の糊状の水溶きこんにゃく粉を、ところてんのように細い穴から突き出して作られます。その太さは、ひも状に切っていく糸こんにゃくよりも細いものでした。 こんにゃくを小さい穴から押し出して作ったもの。千切りにした糸ごんにゃくよりさらに細くしたもので、すき焼きなどに用いる。 【出典】日本国語大辞典 小学館 で、つまり「糸こんにゃく」と「しらたき」の違いは… 糸こんにゃくはひも状に切って作る、しらたきは細く突き出して作る、という 製法による違い でした! こんにゃく・しらたき、ところてん・寒天の基本 | 株式会社関越物産. このような製法の特徴もあって、 しらたきの方が糸こんにゃくよりも細かった ようです。 調べてみると、糸こんにゃくは主に関西で、しらたきは関東で作られていたんだとか。 現在では、糸こんにゃくも突き出して作られるようになり、製法や太さによる違いはなくなりました が、それぞれ馴染みのある名称が今に残っているんですね。 下処理から使い分け方まで、知っていればもっとおいしく! 昔は製法が異なっていたんですね。 料理研究家・時吉さんによると、 「今でこそ糸こんにゃくも突き出して作られるようですが、私が習った時は、糸こんにゃくは切って作られると教わりました。しらたきは、突き出した時に穴からこんにゃくが出る様が白滝のように見えることから名付けられたそうです」(以下「」内、時吉さん) 前に教えてもらった「竜田揚げ」と言う名前も、景色に見立てて名づけられていましたよね( 似ているけれど…「から揚げ」と「竜田揚げ」なにが違う?【食べ物の違い豆知識】 )。 なんとも風流! 「色の違いで、黒いものが糸こんにゃく、白いものがしらたきと思われる方もいるかもしれませんが、黒いしらたきや白い糸こんにゃくも存在します。あの黒くまだらになっているのは、 海藻などを練りこんで色付けされている からなんですよ」 あれって海藻だったんですね。 「 しっかり味を染み込ませたい、短時間で味を含ませたいというときは、しらたきを使うのがオススメ です。 糸こんにゃくは、煮込んだり歯ごたえを楽しみたいお料理に向いている と思います。 こんにゃくのほとんどは水分ですが、カルシウムや不溶性の食物繊維も含まれていたりと、とても体に優しい食品なんですよ」 ダイエット中お世話になった食材です(笑)。お料理や好みによって使い分けるといいんですね!

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投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 南城智子(なんじょうさとこ) 2020年2月14日 鍋やおでんの具材としてのイメージが強いしらたき。意外とその作り方や原材料のことを知らないという人も多いのではないだろうか。今回はしらたきのことを詳しく紹介しよう。 ■しらたきの原材料 糸こんにゃくがこんにゃく芋を原材料として作られているということを知っている人は多いかと思うが、しらたきもこんにゃく芋を原材料に作られている。そもそも、糸こんにゃくとしらたきを区別するはっきりとした定義はなく、単純に呼び方が違うだけ。地方によって呼び方が違う場合が多く、東日本ではしらたき、西日本では糸こんにゃくと呼ばれていることが多い。 ■こんにゃく芋とは? しらたきの原材料となっているこんにゃく芋は、じゃがいもと同じようにタネイモから生産しているが、こんにゃく芋が育つまでには2年から3年という長い月日がかかっている。また、こんにゃく芋はたいへんデリケートな植物であるため、栽培はもちろん、次に植えるまでの保管も難しいと言われている。現在は群馬県をはじめとする北関東で国内のこんにゃく芋のほとんどが生産されており、 特に群馬県は国内のその90%以上の収穫量を誇っている。 2. しらたきの作り方とは? ■灰汁の働き しらたきを作る場合、以前はこんにゃく芋をすりおろして使われていたが、現在の主流は、乾燥させたこんにゃく芋を細かい粉状にしたものを使って作られていることが多い。しらたきは、こんにゃく芋に含まれているグルコマンナンと呼ばれる食物繊維が、灰汁というアルカリ性物質によって変化することで固まる。また、こんにゃく芋にはもともと強烈なえぐみがあるため、そのまま食べることが難しく、灰汁にはそのえぐみを取るという働きもある。 ■しらたきの作り方 一般的なしらたきの作り方は以下のようなものだ。 1. こんにゃく粉を少しずつ水に溶かしながらかき混ぜ、しばらく置いておく。 2. そこに石灰水を混ぜ合わせ、よく混ぜ合わせる。 3. それをシャワーの出口のようなところから、熱湯の中に細長く出し入れて固める。 ■しらたきの栄養価 しらたきは低カロリーな食品としても知られており、実際に100gあたりのカロリーはたったの6kcalしかない。そもそも、95%以上が水分でできているため、カロリーだけでなく、たんぱく質や脂質などの栄養価もほとんど含まれない食品のひとつである。ただし、グルコマンナンと呼ばれる食物繊維を含んでいるため、血糖値の上昇を抑えたり、便秘の解消などにしらたきはよいと言われている。 3.

しらたき(白滝)とはどんな食材か知っていますか?スーパーには糸こんにゃくのような似た食材も売られています。今回は、しらたきの名前の意味や、糸こんにゃくとの違いも紹介します。しらたきの活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。 しらたき(白滝)とは? しらたきはダイエットにも良いと言われ、鍋料理や煮物以外にも幅広い用途で使えますが、しらたきとは具体的にはどのような食材なのでしょうか?ここからは、しらたきの名前の意味や由来について解説します。 しらたきはところてんのように押し出して作られたこんにゃく しらたきとは、コンニャクイモの粉を水に溶かし、凝固剤を入れた後に細い穴からところてんのように押し出してお湯の中に流し入れて固めたこんにゃくです。以前はコンニャクイモをすりつぶしたものを原料にしていましたが、近年ではコンニャクイモを乾燥させて粉状にしたものを使用しています。 「しらたき」の名前の意味・由来 「しらたき」は、白いこんにゃくが細い穴から出てくる際に白い滝のように見えることから、江戸時代にその名が付けられました。なお、現在では白いしらたきだけでなく黒いしらたきも販売されるようになりました。 しらたきと糸こんにゃくの違いは?