ゆめ の たね 放送 局, 足 の 疲れ とる 方法

(()) 何とか景気づけに、 せっかくラジオのパーソナリティーをさせて頂いているし、 私に何かできることないかなぁ。。。 と、思い付いたのが、 瀬戸内のパワースポットや観光地のご利益情報、などをお伝えしつつ、 ご当地の美味しい食べ物や縁起のいいお菓子を紹介して、 みんなで幸せになろうよ!という企画でした。」 とのこと。 さらに、 「ラジオの中で ご紹介させて頂くことは もちろんですが、 SNSなどを使って みんなに知って貰えたらいいな。 微力かもしれませんが、 いつも私たちの身近にある ご当地の美味しい食べ物や、 縁起のいいお菓子を再認識して 季節の行事ごとや、 伝統、地域の食文化や歴史にも 触れられると、いいなぁ。 つまり、瀬戸内のパワーを。 観光地を。食べ物を、忘れ ない、 途絶えさせない。 みんなで福を味わいたい! という気持ちで始めたのがきっかけです。」 2月の放送開始から、 ①広島スタジオから、ローカルヒーローを招いてパワー飯お紹介 ②岡山スタジオから、縁起の良いスポット、グルメ紹介 ③愛媛スタジオから、道後温泉開運巡り ④広島スタジオから、弥山大本山大聖院副住職登場 と4回の放送がありました。 Facebookにもせとふくラジオグループページ 「 盛り上げよう瀬戸内! 」があります。 ぜひご参加くださいね! せとふくラジオのパーソナリティの3人はそれぞれ番組を持たれています。 Miwa さんの Gift to you ~あなたの心に届け~ 詩織 さんの Happy♡Serendipity 桃ちゃん の だって好きやもん! と ええで~広島! ゆめのたね | 〜ご縁・応援・貢献〜 あなたの夢を応援するインターネットラジオ局. もごひいきに。

1. 【新しい働き方】テーマパークで遊ぶことが仕事！？の会社を設立♪のテーマでラジオ出演【ゆめのたね放送局】 | NEWSCAST
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【新しい働き方】テーマパークで遊ぶことが仕事！？の会社を設立♪のテーマでラジオ出演【ゆめのたね放送局】 | Newscast

セミナーに参加して、モチベーションが上がり学んだことを実践しよう!! そう思い立ったはずなのに、「何も行動できない」「行動しても3日坊主」になる人が多いことでしょう。 では、どうすれば動けるようになるのか?

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!』 それが、今年の目標だったそうです🍀 フジもん お招きくださり ありがとうございました🌈 フジもんの番組では、 ・2020年を振り返っての トーク ・これまでの放送で印象に残ったゲスト様 ・2021年の豊富 など 新年らしい話題を楽しく語っています 是非、お聴きくださいね😊 ◉放送日 1月 15日(金) 深夜 24:30〜25:00 O. A. (再放送 1月 22日(金) 同時刻) ◉番組名 ゆめのたね放送局 関西チャンネル 『 フジもんの白目むかしたる! 』 ◉パーソナリティ 藤本 隆司 さん —————————————————— 一年前 フジもんが ゲスト出演された放送の アーカイブ は こちらからお聴きください 2020年 1月 2日(木) 放送 ゲスト 藤本 隆司 さん 🌈私の番組🌈 『 エリザベート の You've Got A Friend』 毎週木曜日 夜21:30-22:00 O. A. (5週目は放送ありません) 番組公式HP→ 『 関西チャンネルを聴く』から アクセスしてね 【 1月 (後半) 放送のゲストのご紹介 】 1月 マンスリーゲスト🌈 ◉ 加古川市 議会議員 柘植 厚人 さん です。 1月前半に引き続き 後半もご出演くださいました。 昨年、幸せなご結婚をされた柘植さん 今回は、もうおひとかた 素敵な『サプライズゲスト✨✨』 も交えて パートナーシップについて語ってくださいました😊 サプライズゲスト✨✨ ◉パーソナルスタイリスト・カラーリスト 杉山 由希子さん ・お互いの好きなところを発表 ! ・パートナーを全改造?! ・素晴らしい伴侶と巡り合うには? ・婚活中のあなたに 伝えていきたいこと!! 等 厚人さん・由希子さん ご夫妻からの 素敵なメッセージ 是非 お聴きくださいね🍀🍀 1月のマンスリーゲスト 柘植 厚人さん(中央)と サプライズゲスト✨✨ 奥様の 杉山 由希子さん(右) 🌟放送日🌟 1月 21日 (木) 再放送 1月 28日 (木) 21:30-22:00 O. 【新しい働き方】テーマパークで遊ぶことが仕事！？の会社を設立♪のテーマでラジオ出演【ゆめのたね放送局】 | NEWSCAST. A. ゲストにご招待いただきました🌈🌈🌈 パーソナリティ仲間 お二人 藤本 隆司 さん ・須田 愛巳 さん それぞれの番組にゲストにお招きいただきました!! まなみさんの番組では ・今 よく耳にする『 HSP 』について 心理カウンセラーとして 語っています パーソナリティの私とは ひと味違った雰囲気で お話していますので 是非お聴きくださいね😊 フジもん まなみさん ありがとうございました!!

「東日本・西日本」2チャンネルでの放送を開始しました。

26放送分) ◉第41回ゲスト (2020年 6月前半 放送) 日本 メンタルヘルス 協会 公認心理カウンセラー 井田 美幸 さん (2018年 10月 4. 11放送分) ◉第42回ゲスト (2020年 6月後半 放送) プチスーク の エバンジェリスト 杉本 寿美 さん (2019年 4月 4. 11放送分) ◉第43回ゲスト (2020年 7月前半 放送) 英語 マナー接遇講師 日本 メンタルヘルス 協会 サポーター 茶谷 友希 さん (2018年 10月 18. 25放送分) ◉第44回ゲスト (2020年 7月後半 放送) カリスマ自転車販売員 望診指導士 プロフェッショナル 長江 恭子さん (2018年 11月 1. 8放送分) 🍀収録再開編 (2020年 8〜12月 放送分) ◉第45回ゲスト (2020年 8月放送) 『 You Golf School』代表 ゴルフコーチ 上野 聖志 さん ◉第46回ゲスト (2020年 9月前半 放送) ◉第47回ゲスト (2020年 9月後半 放送) パーソナルスタイリスト 杉山 由希子 さん ◉第48回ゲスト (2020年 10月 放送) 鍼灸師 ・ 柔道整復師 整骨院 経営 谷口 隆志 さん ◉第49回ゲスト (2020年 11月前半 放送) ベーシスト・ 鍼灸師 山田 良夫 さん ◉第50回ゲスト (2020年 11月後半 放送) 二度目のご出演 ◉第51回ゲスト (2020年 12月前半 放送) 一人語り 3度目の挑戦! エリザベート ◉第52回ゲスト (2020年 12月後半 放送) ご夫妻で清掃会社を経営する2児のパパ 日本 メンタルヘルス 協会サポーター 伊藤 文彦 さん *********************************************** 毎週木曜 夜 21:30-22:00 O. A. 「東日本・西日本」2チャンネルでの放送を開始しました。. 💌番組のご感想 お聞かせください💌

日 sun 月 mon 火 tue 水 wed 木 thu 金 fri 土 sat 東日本第1 チャンネル 東日本第2 チャンネル 関西 チャンネル 中四国・沖縄 チャンネル 読込中... 東日本第1チャンネルを聴く 停止する 06:00 | 06:30 THE☆LIVE 06:30 | 07:00 クラウン コージのリボーンへの道 07:00 | 07:30 ON AIR R・de・R 07:30 | 08:00 あなたの知らないコトバの世界 08:00 | 08:30 運波セラピストみゆきの あはは 10:00 | 10:30 つないで☆WONDERほぉ~♪ 10:30 | 11:00 ウーマンクロスロード 12:00 | 12:30 リミックスワールド 12:30 | 13:00 ラジオ de ミュージカル 13:00 | 13:30 美☆に~な 13:30 | 14:00 あなたのハートにホールインワン 14:00 | 14:30 カッターのTALKするかも?! 14:30 | 15:00 西三河チアーズ! 16:00 | 16:30 まコピーのありがとうの反対はあたりまえ〜!! 17:30 | 18:00 くっすんのがんばりましょう! 18:30 | 19:00 ひむかっ子 19:00 | 19:30 第2のオギャー 19:30 | 20:00 お日さまに乾杯! 20:00 | 20:30 麻耶ルーム 21:00 | 21:30 まもらじ 21:30 | 22:00 おはなちゃんの「人生、いろいろ、音色(ねいろ)」 22:00 | 22:30 ピカピカな毎日 22:30 | 23:00 別宅 まりこっとサロン 23:00 | 23:30 plusmile 23:30 | 24:00 楕縁room 24:30 | 25:00 ブルーエッセンス~幸せのもとを探してみよう~ 東日本第2チャンネルを聴く 11:00 | 11:30 晃りーぬのFami縁シェ 今日も絶好調 みんなでいーかんG 15:00 | 15:30 カッピーパラダイス あなたに届け!カーシャの元気玉 世界の輪 素敵にクレイジー いつまでも発展途上人 R-15 AFTER SCHOOL ~Action~ Smile Connect 関西チャンネルを聴く 聴くたびに綺麗になるブライトビューティー 人のトリセツ話 ☆しゃべって 笑って あ~スッキリ☆ さゆりんとユカイななかまたち となりのみなみさんと「はなそ!」 奇跡の器 コンプレックスは才能だ!

リレア(Relair)のブログ ビューティー 投稿日:2021/7/30 ストレス解消法 こんにちは。 ストレスを解消したくても、何をしていいのかわからない・・など、ストレスを解消するはずが、逆にストレスになってしまっていませんか? ストレス解消は、何よりもリラックスすることが大切です。 難しく考えずに、日常でできる方法から始めましょう。 ゆったりした音楽を聴いたり、ぬるま湯に浸かったり、ソファで読書したり、アロマの香りを楽しんでみたり。 まずは自分が心地よいと感じるリラックス方法を探してみましょう。 ストレスを食事で解消するのはダメといわれていますが、好きな物を食べたいだけ食べるのではなく、1日3回の食事を楽しく充実させてストレスを解消しましょう。 バランスの良い食事を美味しく食べて、満足感をアップさせればストレスも吹き飛ぶかもしれません。 また、.

ヨガの疲れを翌日に残さない。レッスン後に取り入れたい回復メソッド。｜Torcia Magazine(トルチャ マガジン)

ブルーライトを直視し続けると、頭痛や不眠などに悩む、重度の眼精疲労=" VDT症候群 "に発展するかもしれません。 デスクワークなど、何時間も画面とにらめっこで、疲れ目が当たり前になっている方は要注意! 症状が増えてお仕事どころではなくなる前に、まずはブルーライトと身体の関係を知って、早めの予防をはじめましょう。 VDT症候群とは VDT症候群は、パソコンやスマホなどの画面機器を長時間見続けることで引き起こされます。 一時的な『疲れ目』とは違い、休憩や睡眠を取っても症状が消えない『眼精疲労』の状態に加えて、精神的な症状も現れます。 症状 目の症状 目の疲れ 充血・痛み 視界のぼやけ 視力低下 まぶたの痙攣 ドライアイ 体の症状 首・肩・腰のこりや痛み 頭痛 倦怠感 手首の腱鞘炎 心の症状 イライラ 抗うつ 不眠症 無気力 など 原因 実は、脳に入る情報の約90%は目(視覚)から得られていて、目はただ開いているだけでも、必死に情報を集めようとします。そのため、目は起きている間、ずっと働きっぱなしとなり、体の中で最も疲れを感じやすい場所なのです。 では、どうしてVDT症候群は、目だけでなく体や心にまで症状が出てくるのでしょうか?

こんにちは。 永田聖子です。 表参道・原宿・中野・赤坂・都内でウォーキングレッスンを開催しています。 今日はFacebookライブにゲスト出演しました。 テーマは「旅行中、足が疲れない方法」 主催者の中田ゆりこさんはタダで家族旅行ができるマイル講座を主催しています。 旅行業界歴20年で現在も添乗員もされています。 そんなゆりこさんのお悩みは、 "足が痛くなる^^;" "靴のかかとが減る・・・" 旅行と言えば、観光! 歩いていろんな所に行くのが楽しみですよね。 なのに、足が痛くて、靴を脱いで裸足になりたくなったり、もう歩きたくない!って泣きそうになったりしませんか? ◆旅行中、足が疲れない方法 ①靴 ・履きなれた靴を履く。 ・スニーカーやストラップ付の靴がおすすめ。 ・おしゃれしたい時は靴を持参。 ・インソールを活用。→地面からの衝撃を軽減。 ・絆創膏持参。 ・厚底は長時間は歩きにくい。 ②バッグ ・リュックがおすすめ。 ・肩掛けタイプや手で持つタイプなら、左右交互に持つ。 ③目線をあげる ・猫背にならない ・体への負担を軽減 そして、疲れはその日のうちに取りましょう(*^_^*) フットケアをしてむくみをとると翌日が楽になりますよ^^ 8月6日12時より 「疲れ知らずの美脚のつくりかたお茶会」の募集を開始いたします。 定員がありますのでお早めに申し込みください。 募集はライン公式からいたします。 ご登録くださいね♡

シャワー派必見！疲れをとる方法 | Re.Ra.Ku

バイクツーリングをしていると、ついつい疲れを忘れて楽しんでしまい、翌日にどっと疲れが出てしまう人も多いでしょう。しかし、バイク運転中に適度な休憩をとることと、自分の体に沿った服装や、便利なアイテムを利用することで疲れを軽減することができます。自分の体をいたわりながら、思いっきりバイクツーリングを楽しみましょう。

足のむくみを解消したい ~梅田・京橋・福島・本町のリラクゼーションサロン~ 梅田・京橋・福島・本町のアロマトリートメント, リフレクソロジー 71 件あります - リラクゼーションの検索結果 1/4ページ 次へ 【パワーツリー×強力キャビ×光痩身90分☆4980円】【足のむくみ解消】光痩身が入ったコース! アクセス 各線梅田駅徒歩5分 ホワイティうめだ(元)泉の広場からすぐ。【ハイフ/痩身/コルギ】 設備 総数6(完全個室3/半個室3) スタッフ 総数4人(スタッフ4人) 【膝下込み!! リフレクソロジー40分¥4400/60分¥6600】オイルをたっぷり使用し、ふくらはぎまで徹底ケア★ 阪急梅田駅直結!地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩2分、JR大阪駅より徒歩3分 総数7(リクライニングチェア3/ベッド4) 総数7人(スタッフ7人) 地下鉄線東梅田駅徒歩1分/地下鉄御堂筋線梅田駅徒歩3分 総数5(リクライニングチェア2/ベッド3) 総数6人(スタッフ6人) [夏のむくみ徹底対策¥5500]パンパン足は神技ハンド&マシンで劇的改善★体験でもれなく3万円分エステ券進呈 「大阪駅」「北新地駅」「大阪梅田駅」「梅田駅」「西梅田駅」よりアクセス可能 総数11(ベッド11) 総数15人(スタッフ15人) ヨガポーズ×温め効果で全身のリンパ・血行の流れを改善!気になる足の疲れ・むくみをスッキリ! 「梅田駅」徒歩5分/「大阪駅」徒歩10分【筋トレ ボディメイク トレーニング】 - ぐっすり眠れ、翌日スッキリ起きられると大人気★【リフレクソロジー40分¥4400】足の冷えやむくみにも◎ JR大阪駅桜橋口徒歩2分・地下鉄西梅田駅徒歩スグ・御堂筋線徒歩5分・北新地駅徒歩8分 総数7(完全個室7) 全室独立バス付の完全個室◆本町の隠れオアシス♪在宅ワーク, 外回りでむくみ切った辛い足元を癒し×解消! シャワー派必見！疲れをとる方法 | Re.Ra.Ku. 地下鉄御堂筋線本町駅3番出口スグ 淀屋橋駅徒歩7分 地下鉄堺筋線堺筋本町駅徒歩5分 総数11(完全個室6/リクライニングチェア5) 総数11人(スタッフ11人) ふくらはぎから全身すっきり☆整体骨盤調整×脚リンパ(首肩/背中/腰/膝裏/ふくらはぎ/足首)60分3980円 ●最寄駅 《駅近店舗!! 徒歩約3分! 》 阪急梅田駅より徒歩3分 総数8(ベッド8/完全個室1) 総数7人 【パワーツリー×ハイパーナイフ×光痩身70分☆4980円】【足のむくみ解消】光痩身が入ったコース!

ブルーライトは眼精疲労の原因！体に及ぼす悪影響とは？ | 鍼灸院Acure【京橋院・枚方院】

若い世代でも老眼のような症状が現れる「スマホ老眼」が急増しています。簡単な疲れ目対策や、効果の高い美容鍼を取り入れて、目の負担を減らしてあげましょう! 鍼灸治療で疲れとおさらば! ブルーライトが目の疲れ以外にも、全身にまで不調を及ぼすとは、思いもしなかったかもしれません。しかし、私たちの目は思っている以上に、疲れて傷ついています。 何より大事なのは、連続して長時間作業せず、休憩や睡眠をとるなど、こまめに目を休ませること。 当院では鍼灸+アロマでリラックス効果の高い施術もご用意していますので、自分なりのケアで症状が改善されない時は、我慢せずにご相談くださいね。

ヨガブロックの使い方をもっと分かりやすく知りたい方はYouTubeにて動画配信もしております! 是非、こちらもチェックしてみてくださいね♪ 瞑想におすすめのゼンヨガブロック 最後にイージーヨガオリジナルの ゼンヨガブロック もご紹介。 こちらは通常のブロックよりも正方形で座りやすく硬すぎないのが特徴。 これに座るだけで背中が丸まらないように背筋を伸ばしてくれるのでゼンヨガに最適。また瞑想にもおすすめです♪ 使用したヨガブロックはこちら ・クラッシック ゼンヨガブロック/ピンクベージュ ・そのほかブロックはこちら