どこか遠くへ行きたい!読めば180度人生観が変わる方法
京都 ゴルフ 倶楽部 会員 権なんで旅している? 自分とは? 人生とは? 使命とは? 幸せとは? 人を喜ばすためには? 自分が喜ぶには? 人を愛するために自分を愛するには?
【心の疲労度診断】あなたは今疲れている? ハートのお疲れ具合を知ろう! | Spibre
旅に出たくなるのは心からの合図。旅に心理とスピリチュアルの喜び|自分を知るスピリチュアルっぽい世界
やりたいこと?
『5W1H』で人生観をかえる方法 「5W1H」に従って、ビジョンを膨らましていくのもいいでしょう。ここで重要なことは、「どうせできないわ」という考えは一切捨てること。何せノートに書きだすだけのことですから、現実は無視してしまって結構です。 【When】|どういう時間を過ごしたい?どういう時にやりたい?今何ができる? 【Where】|どういう場所にいたい?あの場所で何ができる?ここで何ができる? 【Who/Whom】|誰と一緒にやる?1人で楽しむ?誰にどんな影響を与える?人の役に立つ? 【心の疲労度診断】あなたは今疲れている? ハートのお疲れ具合を知ろう! | SPIBRE. 【What】|何をしたい? 【How】|どのようにやる?どうしたら自分は幸せを感じる? いつどこで・だれが・どんな風に・・・が具体的になることで行動をイメージできます。人間はイメージできることしかできないのです。具体的にイメージすることは大切なことです。 3. 行動を妨げる原因を知って実行していく方法 やりたいことが分かったのはいいけれども、あなたには、それに取り掛かることができない理由があるかもしれません。やりたいのにやらないということは、そういうことですよね。 次にノートに書くことは、自分がやりたいと思っていることができない理由。もしくは、やりたいと思っている自分に歯止めをかけているものです。 今のスケジュールで時間がない→時間を作る・作れる環境から改善していく お金が足りない→お金のかからないことからはじめる・実行することが優先 人付き合いが悪くなりそう→それで去っていく人があなたにとって重要かどうか考える パートナーや家族が反対する→あなたの幸せを望まない人たちにあなたが犠牲になる必要はない 仕事や家事がしんどくなる→仕事の量・家事の効率を改善する必要がある 世間体が気になる→法律を冒さなければ大丈夫 年齢的にスタートが遅い→成長することをやめた途端に老化は始まる そもそもそんな能力がない→だれであっても初めはない 今まで3日坊主だったから→3日間やれれば上出来 行動にストップかける原因は解釈一つで変わっていきます。ちょっと思考を変えていきましょう。 4.