ベースの弦が押さえられない・指が届かない・疲れる等の問題を解消！ | フカヅメBass

1. 【独学】ソロギター初心者の指が動かないときの練習方法【エクササイズ動画付き】｜ソロギター独学ブログ
2. クラシックギターを習いたいが指が届かない -ネックの方ですが、当方お- クラシック | 教えて!goo
3. ギター・動かない指を徹底的に鍛える体育会系の練習方法【名古屋ギター教室】

【独学】ソロギター初心者の指が動かないときの練習方法【エクササイズ動画付き】｜ソロギター独学ブログ

こんにちは、リュウキです。 ギターを始めた頃はコードばかり弾いてあまり気にしなかった。けれどギターソロを弾くようになり指を単独で動かしていると気付いた事がある。 「薬指ってどうして単独で動くのがこんなに出来ないんだろう・・・」 そう思ったギタリストやベーシストは多いのではないでしょうか? 最初は自分の指がおかしいのかなと思いましたが、解剖学的に見ればそれは当たり前だと気付かされます。 なぜ薬指が単独で動いてくれないのか。筋肉の知ると見えてくるものがあります。 各指は何の筋肉で動いてる? まずはギターやベースを弾いている時に人差し指、中指、薬指、小指(シェイクハンドで親指も使う人もいると思いますが)を使って弦を抑えますよね。 この時に使う筋肉は「示指伸筋」と「小指伸筋」、そして「総指伸筋」です。 ひとつひとつ簡単に見ていきましょう。 示指伸筋 ・起始 尺骨の中央から遠位にかけての後面 ・停止 第2指(示指)の中節骨と末節骨の骨底(背側) 人差し指だけを伸展させる筋肉。特に他の4本の指が屈曲しているときに、人差し指を伸ばすために働きます。 小指伸筋 ・起始 上腕骨外側上顆 ・停止 第5指の中節骨と末節骨の骨底 小指伸筋の主な機能は総指伸筋が指を伸展するときに、小指の伸展を助ける機能があります。また、この筋肉は手首の後面を通過するので、手首の伸展も手伝います。 (総)指伸筋 ・停止 4本の腱が第2〜5指の中節骨と末節児湯の骨底に停止 総指伸筋とも呼ばれ、4本の指すべてを伸展される唯一の筋肉です。この筋肉の腱は4本に分かれていて、各指の中節骨と末節骨に停止します。 原因は(総)指伸筋 小難しいことは置いておいて(他にもあるので)、ここまでで気付いた方は多いのではないでしょうか?

クラシックギターを習いたいが指が届かない -ネックの方ですが、当方お- クラシック | 教えて!Goo

運指の基礎を身につける 初級編 2. 横移動を鍛える 初級編 3. ハンマリングを鍛える 初級編 4. プリングを鍛える 中級編 1. つられない指を手に入れる 中級編 2. もっとつられない指を手に入れる 中級編 3. 2 本の弦を移動する 中級編 4.

ギター・動かない指を徹底的に鍛える体育会系の練習方法【名古屋ギター教室】

私も指先薄いですが、大学時代にサークル入ってアコギやりました。 弦はどんなものを張ってますか? 最初は軟弱だー!と先輩に言われるかもしれませんが(笑)エクストラライト張るといいですよ。 弦高の低いネックのギターだとちょっとすれますので、ちょっとだけ弦高あげるといいかも。(やりすぎ注意!) 私も最初はエクストラライト張って、痛いけどちょっとずつ練習してました。 痛すぎたら絆創膏貼ったりして。 毎日触ってると徐々に指先が硬くなるんですよ、一年もしたらライトに弦を変えられました♪ 社会人になった今はギターはしまいっぱなしですね、やらなくなるとまた指先がふにゃふにゃになってしまうんです。たまにやろうとすると痛い。 でもウクレレをたまに弾きます。ウクレレはナイロン弦なので指が痛くなりにくいです。(それでもやっぱり今のふにゃふにゃ指だと長時間弾けませんが!) 頑張って続けてみて、きっと硬くなっていくから。

やはりハイポニキウムの長さは個人差があり、どうしても対策をしてもダメだという人もいるでしょう。 ハイポニキウムは 時間を掛ければ短くなったり強くなったりする ものの、 痛みを伴い ます。 ギターを諦めるしかない、と思う人もいると思います。私も昔はそうでした。 痛みが苦手であれば他の楽器にチャレンジ してみてはいかがでしょうか? ベースはギターほど深爪でなくても弾ける? ハイポニキウムがなかなか短くならなかったり、短くするための痛みに耐えられない人は、 ベースを弾くことにチャレンジ してみてはどうでしょうか? 私自身もギターから始めてベースに移行したのですが、 ベースはギターより弦が太いために、 爪と指の間に弦が入って痛いという感じは少ない です。 勿論ハイポニキウムをそれなりに刺激はしてしまいますが、 ハイポニキウムが長い私個人としては ベースの方が弾きやすい と感じます。 今はだいぶハイポニキウムが短くなり、昔に比べるとギターを弾くのも苦ではない指先になったものの、 指先の恐怖感が残っていたり、実際に痛さがあったりしてベースの方が得意ですし弾く機会が多いです。 ベースもなかなか奥が深くて面白い楽器なのでチャレンジしてみても良いかと思います。 当サイトのベースの記事を見る ドラムなどにチャレンジするのもあり! バンドを組むのであれば、ギターが弾けないなら ドラムかベース になりますが、 ベースにあまり興味が持てないという人はドラムも良いかも知れません。 バンドを支える大事な楽器なので やりがいも大きい ですよ! ハイポニキウムを気にせず演奏出来る ので ハイポニキウムが長い人に向いている楽器 ですよね。 当サイトのドラムの記事を見る また、バンドを組まずに一人でギターを弾こうと思っていた方であれば、 サックスなどの管楽器 も良いかも知れません。 こちらも ハイポニキウムが長くても大丈夫な楽器なのでおすすめ です。 当サイトのサックスの記事を見る でもやはりギターが弾きたい! ベースやドラム、管楽器などを勧めてみましたが、 やっぱり自分はギターが弾きたい!という人も多いでしょう。 そういった場合は諦めずに、ハイポニキウムを短くする対策をしつつ、 指の腹の横側を使ってみるなどの工夫 をしていくと良いでしょう。 どうしてもハイポニキウムが短い人に比べて弾きにくいでしょうが、 諦めないで頑張ってみてください。

指を開く時の意識 指を開く時、指先だけを意識しすぎてないかな? そうじゃなくて、 指の骨の根本から開くイメージをするといい。 人間の指の骨って、手のひらの真ん中くらいまで伸びてるからね。 そこから開くような感覚。 こうやって、意識を変えるだけでも、指の開き具合が大きく変わってくるよ。 指のストレッチ うまく指が開かない人は、指の関節が硬い事が多い。 だから、ストレッチをしよう。 まず、左手の指と指の間に、ギターのネック(首の部分)を挟む。 そして、少しずつ根本に向かって、動かしていく。 ギターのネックっていうのは、根本に向かって、徐々に太くなっているんだ。 だから、それに沿って指を動かしていけば、指を開くためのストレッチになるよ。 僕は、暇さえあれば、これをやってました。笑 テレビ見ながらとか、練習の合間とかにね。 簡単にできるストレッチだから、おすすめ! 指が短い人向けのギター 「色々やってみたけど、うまく押さえられない…。」 そういう人もいるかもしれない。 でも、諦めるのはまだ早いよ! ここまでやって、全然押さえらないっていう事は 使ってるギターが、あなたに合ってない可能性がある。 そもそも、ギターっていうのは、海外から入ってきたもの。 日本人と外人じゃ、体格が違うのと一緒で 手の大きさや、指の長さも違うからね。 だったら、最初から 「小さめのギターを選ぶ」 っていう選択肢も、全然ありだと思うんだ。 例えば、「 Martin LX1 」とか 「 Taylor Baby Taylor 」なんかが、おすすめ! 楽器屋さんに相談して 自分に手に合った、ギターを選んでみよう! まとめ 今回は 指が短い人、太い人がギターを弾けるようになる解決策についての話だったけど、どうだったかな? 今回の話をまとめると ・指が太くても、ギターは弾ける ・指が太ければ、1本の指で、複数の弦を押さえる事ができる ・指の根元から曲げた方が、指が開きやすい ・指を開く時は、骨の付け根を意識する ・うまく開かない場合は、指のストレッチをする ・自分の指に合ったギターを選ぶ って事だったよね。 「指が太い、短い」っていう悩みは、僕自身も抱えた事があるから、辛さはよく分かる。 それでも、ポイントを押さえて練習する事で、ちゃんと弾けるようになる。絶対になる! 超不器用な僕でも弾けるようになったんだから、あなただって、大丈夫だよ。笑 あなたが、楽しくギターが弾ける事を願ってます!