冷えをとる！ | ボディーワーカーChikaのBlog - 楽天ブログ

終わら ない お 掃除 フェラ
July 30, 2024, 4:12 pm

先入観にとらわれない自由な心を持ちたいものです。 自分の怒りや、心配事は、「 自分の先入観が元に成っている可能性 」に気付いたほうが良いと思います。 「〜に違いない!」「あの人は変わらない」 という前提で、今のことよりも、知らずに過去の出来事を「合わせて」怒ったり、心配したりしていることが人に多いと感じます。 ・ 人は、今の相手よりも、相手の過去の出来事に怒っている可能性を注意します。 ・ 今の相手を、正しく見ていない可能性に注意です。 クリスマスと言えばケーキです。 私が子供の時に、1度だけ家族に内緒で、冷蔵庫に仕舞ってあったお菓子を先に食べたことがありました。 でも、その後は、お菓子が無くなれば犯人は私の前提で、事実確認をする前に怒られたものです、笑。 人間は、一度嫌いだと思えば、その後に何でも無いことでも相手を拒絶する前提での対応に知らず知らずのうちに成りがちです。隠しても態度に出ています。 これが会社でも、夫婦でも、家族同士でも、学校でも有ることです。 そういう悪循環の上での、怒りや、心配に注意したいものです。 自分の心配心は、過去の記憶からの想像では無いか ? 常に新規の今を、正しく見た上での心配なのか? これに注意して欲しいものです。 人生での苦労とは、現実に遭う苦労は30%であり、 あとの70%は、人間関係における想像の気苦労ではないか?

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おはようございます 日本では、昔から、年初の3ヵ月が はやく過ぎることをたとえて 1月は「行く」、2月は「逃げる」 3月は「去る」と表現していました。 逃げ足の速い?2月 一日一日を大切に 元気に楽しく過ごしたいですね~ さて、毎月1日と言えば 今月のおすすめ書籍です 道家道学院のウェブショップ 早島BOOK SHOOP 令和2年2 月 店長のおすすめ書籍 『冷えをとる「気のトレーニング」』 を ご紹介します。 +。::゚。:. ゚。+。。+. 体の「冷え」をとる特効法101 “温め習慣”で自律神経のバランスを整える! :9784391140842:ぐるぐる王国DS ヤフー店 - 通販 - Yahoo!ショッピング. 。゚:;。+゚+。::゚。:. ゚。+。。+ ~~ <はじめに> より~~ 冷えは、からだにさまざまな トラブルをもたらす元凶ですが、 「気のトレーニング」を実践すると、 冷えをとることができるのです。 そして、からだと心が元気になり、 しかも若返ってくるのです。 つまり、「気のトレーニング」は、 冷えをとり去る秘訣(ひけつ) ということにとどまらず、 健康と若々しさの秘訣なのです。 その秘訣を実践することによって、 これまで多くの人が、 心身がととのい、若々しくなり、 そして人生が大きく変わって くることを証明しています。 この本を通じて、冷えをはじめとする、 さまざまな心身の悩みを解消し、 元気が湧いてきて、 からだを若返らすことのできる、 驚異の「気のトレーニング」の魅力に 触れていただきたいと存じます。 そして、本当の健康とはどんなものなのか、 そして本当の幸せな生き方とはどんなものなのか、 ということを知って、明るい人生を開いてください。 早島妙瑞 著 定価(税抜)1, 400円 出版社:さくら舎 2月1日~3日 まで 送料無料 で、ご購入頂けます →→ ご注文はこちら ←← 道家道学院の直営ネットショップならではの 特典もございますので、送料無料の お得な機会に、ぜひどうぞ

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すっかり夏!で窓をあけるとセミの鳴き声がすごいです。 (ところで、関西と関東のセミって種類が違うって最近始めて知りました) 暑いのはそんなに嫌いじゃないけど、この季節辛いのは どこへ行っても冷房が効きすぎてること。 温暖化対策で少しは意識してる企業もあるようだけど 本やさんや電車、大型商業施設では、夏の格好では1時間で足先まで冷えきってしまう。。。 1日そんな中で冷えきった毎日をすごした後は 本当に冷房のない世界へ行きたい、それだけで日々のストレスが少なくなりそう、 やっぱり都会生活から足を洗う?それともアジア脱出!? とかどんどん妄想が膨らみつつ。。。 今年は特にオフィスの冷房から来る冷えに5月くらいから悩んでいて あったかグッズをあれこれ試す日々。。。 そして最近見つけたのが「冷えとり健康法」!! 方法は簡単で、 絹の5本指ソックス、綿の5本指ソックス、ふつうの絹ソックス、綿ソックスを 最低4枚重ね履きで寝るのです。 冷えだけでなく、体の毒素排出効果もあるとのこと。 最初の1週間は、反応が出たのかとにかく眠い!!! 相変わらず冷房には弱いけれど、寝る時間がある種楽しみになりました。 ぜんぜん色っぽくないところがちょっと~、って感じですが。。。 女らしく可愛いナイトウェアで寝たいとこだけど、体が欲するのは腹巻き&靴下重ねばき。 美しさも健康から!だからOKとしますか~

全25件 (25件中 1-10件目) 1 2 3 > 2008/11/12 ゆるく冷えとり実践中です ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ご無沙汰しています 気がつくともう11月ですね こちら北海道はついに雪が降り始めました 雪が降ると一段と寒さが増してきます 10月中旬の話になりますが・・ 前から気になっていた ラハール の靴下 miaさん もお勧めされていたので 早速取り寄せてみました 試してみると ★締め付け感がほとんど無くふんわりとした履き心地 ★重ね履きにウールが入るからなのか いつもより早く足元が暖かくなり、そして暖かさも持続する と1日履いてみて実感しました しかしちょっと残念な点も ★注文してから届くまでに2週間以上かかります ★ネットに入れ洗濯機で洗っても洗濯ゴミが多い気がします その分痛みも早いような・・? ただ今のところ トータル的にはラハールさんの靴下の方が好きです♪ お財布との相談もあるので これから少しずつ買い足して行きたいと思います 2008/10/03 両足親指の内側(人差し指側)の脇が ぷくっと腫れてかれこれ1ヶ月 2週間前はこんな感じでしたが またまたお見苦しい写真お許しください 現在はこんな感じです ほとんど腫れもおさまり、腫れてた部分の皮がめくれ始めました yukoさん がコメントに書いてくれた枯れたような萎んだような感じです 痛さも無くなりました! お恥ずかしい話、食べすぎは気をつけていたものの 食べ物の誘惑に勝てずお腹いっぱい食べる日もありました・・ それでも治ってきたのは 北海道の寒さとともに1週間前から履き始めたブーツと 職場での湯たんぽが効果的だったようです その頃から日に日に腫れが引きはじめました 1日中足元が暖かかったのが良かったのかなと思います やっぱり下半身は冷やしちゃだめだなあ やっぱり冷えとりっていいんだなあと あらためて思い知らされました 【19%OFF】【送料無料】◎★08/09AW福袋2足組合せて9800円★ 【レビューを書いたらオマケ付】ちょこんと可愛いリボン付きムートンブーツ 9月に買ったこちらの黒のブーツL(24. 5~25)活躍してます サイズ23~23. 5で甲が薄い私の足でも靴下7枚でちょうどいいです 届いて試し履きした時は足先が当るけど痛くならないかな?

冷えをとる「気のトレ－ニング」 / 早島 妙瑞【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア

足の冷えをとる導引術が無料で学べる 『WEB Preコース』 はこちら 女性に多い冷え性 冬になると 手足が冷えて 眠れないとか、真夏なのに厚手の下着が手放せないという人がいます。このような方達はいわゆる 冷え性 と言われる人で、圧倒的に女性に多いようですね。 男性よりも女性のほうが皮下脂肪が多いのに、なぜ冷え性になりやすいのか不思議に思われますが、残念ながら皮下脂肪が単純に断熱材とはならないようです。 冷えは夏に来る?

あな吉さんのレシピは簡単、おいしいので 働く主婦にはとても重宝しています 早速ノンオイルきのこストロガノフ、ミニミニふんわりパンケーキを作りましたが 期待どおりにおいしいできました♪ 秋の夜長、半身浴をしながら読書をするいい季節になりましたね 何かお勧めの本があったら教えてください!